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ｔｉｒｕ-ｔｉｒｕ
久しぶりに戻ってきました（笑）ブログは引越したけれど、 楽天市場での買い物は続き．．． 私の買うものは、実用的なものが多いけれど良かったものを紹介 できたらと思って戻ってきました。 よかったらお付き合いください。
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2010.05.16
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(38840)
カテゴリ： 自分育て
先日、マイコーチ いずみさん
のお話し会に参加しました。
テーマは 『お金の循環＆究極のダイエット』
とってもいずみさんらしい
企画をしてくれたのが大学生の はままりさん 。
とても行動派で元気な印象のはままりさんは、
世界１周旅行をした経験があって、年齢は私よりも
ず～っと若いけれど、芯がちゃんと通っている女性。
以前私がと言っていたのを
いずみさんがちゃんと覚えてくれていて誘ってもらいました。
こういうのって、とっても嬉しいです。
当日、駅で待ち合わせたもののお互いに顔がわからない状態。
なんとな～くそうかな？という女性２人をチェックしつつ、
すこ～し様子見(笑)
お互いに目があって、確認し合い無事に会うことができました。
会場まで女子大生に混ざって一緒に歩いてることが、
すご～く不思議で、でも嬉しくって完全にテンションあがってました。
そして、会場であるビルの前についた次の瞬間．．．
「今日は、エレベーターが使えないので９階まで歩きます～！」
今日のテーマは 「究極のダイエット！」
これは神様の仕業としか思えないっ！
はい、完全にブログネタになりましたっ☆
久々に高いところまで、自力で登りました。
都心なので、見晴らしは良かったけど．．．疲れたぁ(笑)
部屋に着くと、久しぶりのいずみさんの笑顔！
自己紹介。
「○○大学、○○学部、○年生の～」 って、
やっぱり大学生なんだなぁって、妙に感心してた私。
女子大生経験がないので、私には未知の世界で
とっても新鮮！
お話し会では、いずみ節がたくさん出てきました～。
いずみさんのお話し会では基本、メモらないで参加
しているので、心に残っていることを書いていきます。
まずは 「本来の姿に戻る」
ダイエットといっても、ただ痩せれば良いという訳ではなくて、
本来の自分の姿に戻ることが大切。
そして、痩せるためにはモノや情報を溜め込まないことが大切。
ついついもらってしまう無料のもの（ティッシュとか化粧品とか）は
もらわないこと。
ダイレクトメール、メルマガ等も必要ないものは断る。
これは、以前から私も実践していて気分的にずいぶんラクになってます。
家にあるいらないもの、例えば本や雑誌も売ったり、誰かに譲ったり
して、本当に必要なものだけにする。
これも、いらないものはずいぶん処分したのですが．．．
気づくと増えていたりして（泣）
まだまだ、我が家にはいらないものがたくさんあるなぁと
話を聞きながら、思っていました。
そして、ゴミを捨てるときにはゴミ袋にゴミをパンパンには
入れず（３分の１くらい）、集積所まで大切に両手で抱えて持っていき
「ありがとう」 を言って置いてくる。
これは、いずみさんのメンターであるakikoさんの言葉。
以前、私もakikoさんから直接聞いて、実践中！
感謝の気持ちを持てるようになったし、
何よりゴミを減らしたいなという想いも出てきて、
いらないものは家に持ち帰らないという意識が以前より高まっています。
そして、 情報も溜め込みすぎると体も太る。
ネット、テレビ、ラジオ、雑誌、本．．．
今の時代、黙っていても情報が勝手に入ってきます。
情報を集めることが安心感につながる気もしていますが、
やっぱり溜め込みすぎは良くないんですよね。
感性を研ぎ澄ますためにも、モノや情報はあまり
ない方が良いそう。
良い情報は自分だけのものにしないで、どんどん人に
伝えていくことも大切。
はままりさんが、
紹介してくれたり、自分の本をプレゼントしたら、
自分に必要な本をもらうようになった。」
とこれぞ循環！という話をしてくれました。
循環させること．．．私も意識しようと思います。
循環と言えば、お金も同じ。
いずみさんは、女性の自立支援ということで、
チャリティを定期的にしています。
私もそれに習って、おしゃべりCafeでの収入の一部を
環境保全の為にチャリティする予定でいます。
そして、意識を変えようとすると邪魔が入ってくること。
大切な話をしている時にも、救急車の音やバイクの騒音等の
邪魔が入ってきたりします。
家電が壊れるのも良くあること。
そういえば、我が家でも12月に洗濯機が壊れました。
ちょうど仕事を始めた頃で、意識の変化もあったんでしょうね。
途中、いずみさんらしいなぁと思ったのが、
絵本を読んでくれたこと。
「ひかりとかげ」 （合ってたかな？）は、
とても不思議な絵本で、さかさまにしてもちゃ～んと
絵がわかるようになっています。
今、見えているものは現実（リアル）ではあるけれど、
視点を変えると実は違ったものを見てるんだよね。
そんなメッセージがこめられていました。
もう１冊は、題名を忘れてしまいましたが．．．
（「どうぶつに服を着せたら」でしたっけ？）
色々な動物に服を着せてみると、とっても大変なことに
なってしまう．．．というお話し。
にわとりに着せると、たまごが産めなくなるし、
カンガルーに着せると、本来使っていたものが
使えなくなってしまう。
ここを読んでいたときに、邪魔が入ったので
重要箇所．．．でしたよね、いずみさん？(笑)
余計なことはしなくてもいいんだよ。
ありのままでいいんだよ。
というメッセージがこめられているのかな。
３時間という限られた時間、学生さんたちと
ゆっくりおしゃべりする時間はなかったけれど、
同じ空間を共有できたことが、とても嬉しかったです。
女子大生のみなさんとお友達になれるともっと嬉しいな♪
いずみさん、はままりさん素敵な時間をありがとうございました。
テーマは 『お金の循環＆究極のダイエット』
とってもいずみさんらしい
企画をしてくれたのが大学生の はままりさん 。
とても行動派で元気な印象のはままりさんは、
世界１周旅行をした経験があって、年齢は私よりも
ず～っと若いけれど、芯がちゃんと通っている女性。
以前私がと言っていたのを
いずみさんがちゃんと覚えてくれていて誘ってもらいました。
こういうのって、とっても嬉しいです。
当日、駅で待ち合わせたもののお互いに顔がわからない状態。
なんとな～くそうかな？という女性２人をチェックしつつ、
すこ～し様子見(笑)
お互いに目があって、確認し合い無事に会うことができました。
会場まで女子大生に混ざって一緒に歩いてることが、
すご～く不思議で、でも嬉しくって完全にテンションあがってました。
そして、会場であるビルの前についた次の瞬間．．．
「今日は、エレベーターが使えないので９階まで歩きます～！」
今日のテーマは 「究極のダイエット！」
これは神様の仕業としか思えないっ！
はい、完全にブログネタになりましたっ☆
久々に高いところまで、自力で登りました。
都心なので、見晴らしは良かったけど．．．疲れたぁ(笑)
部屋に着くと、久しぶりのいずみさんの笑顔！
自己紹介。
「○○大学、○○学部、○年生の～」 って、
やっぱり大学生なんだなぁって、妙に感心してた私。
女子大生経験がないので、私には未知の世界で
とっても新鮮！
お話し会では、いずみ節がたくさん出てきました～。
いずみさんのお話し会では基本、メモらないで参加
しているので、心に残っていることを書いていきます。
まずは 「本来の姿に戻る」
ダイエットといっても、ただ痩せれば良いという訳ではなくて、
本来の自分の姿に戻ることが大切。
そして、痩せるためにはモノや情報を溜め込まないことが大切。
ついついもらってしまう無料のもの（ティッシュとか化粧品とか）は
もらわないこと。
ダイレクトメール、メルマガ等も必要ないものは断る。
これは、以前から私も実践していて気分的にずいぶんラクになってます。
家にあるいらないもの、例えば本や雑誌も売ったり、誰かに譲ったり
して、本当に必要なものだけにする。
これも、いらないものはずいぶん処分したのですが．．．
気づくと増えていたりして（泣）
まだまだ、我が家にはいらないものがたくさんあるなぁと
話を聞きながら、思っていました。
そして、ゴミを捨てるときにはゴミ袋にゴミをパンパンには
入れず（３分の１くらい）、集積所まで大切に両手で抱えて持っていき
「ありがとう」 を言って置いてくる。
これは、いずみさんのメンターであるakikoさんの言葉。
以前、私もakikoさんから直接聞いて、実践中！
感謝の気持ちを持てるようになったし、
何よりゴミを減らしたいなという想いも出てきて、
いらないものは家に持ち帰らないという意識が以前より高まっています。
そして、 情報も溜め込みすぎると体も太る。
ネット、テレビ、ラジオ、雑誌、本．．．
今の時代、黙っていても情報が勝手に入ってきます。
情報を集めることが安心感につながる気もしていますが、
やっぱり溜め込みすぎは良くないんですよね。
感性を研ぎ澄ますためにも、モノや情報はあまり
ない方が良いそう。
良い情報は自分だけのものにしないで、どんどん人に
伝えていくことも大切。
はままりさんが、
紹介してくれたり、自分の本をプレゼントしたら、
自分に必要な本をもらうようになった。」
とこれぞ循環！という話をしてくれました。
循環させること．．．私も意識しようと思います。
循環と言えば、お金も同じ。
いずみさんは、女性の自立支援ということで、
チャリティを定期的にしています。
私もそれに習って、おしゃべりCafeでの収入の一部を
環境保全の為にチャリティする予定でいます。
そして、意識を変えようとすると邪魔が入ってくること。
大切な話をしている時にも、救急車の音やバイクの騒音等の
邪魔が入ってきたりします。
家電が壊れるのも良くあること。
そういえば、我が家でも12月に洗濯機が壊れました。
ちょうど仕事を始めた頃で、意識の変化もあったんでしょうね。
途中、いずみさんらしいなぁと思ったのが、
絵本を読んでくれたこと。
「ひかりとかげ」 （合ってたかな？）は、
とても不思議な絵本で、さかさまにしてもちゃ～んと
絵がわかるようになっています。
今、見えているものは現実（リアル）ではあるけれど、
視点を変えると実は違ったものを見てるんだよね。
そんなメッセージがこめられていました。
もう１冊は、題名を忘れてしまいましたが．．．
（「どうぶつに服を着せたら」でしたっけ？）
色々な動物に服を着せてみると、とっても大変なことに
なってしまう．．．というお話し。
にわとりに着せると、たまごが産めなくなるし、
カンガルーに着せると、本来使っていたものが
使えなくなってしまう。
ここを読んでいたときに、邪魔が入ったので
重要箇所．．．でしたよね、いずみさん？(笑)
余計なことはしなくてもいいんだよ。
ありのままでいいんだよ。
というメッセージがこめられているのかな。
３時間という限られた時間、学生さんたちと
ゆっくりおしゃべりする時間はなかったけれど、
同じ空間を共有できたことが、とても嬉しかったです。
女子大生のみなさんとお友達になれるともっと嬉しいな♪
いずみさん、はままりさん素敵な時間をありがとうございました。
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