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2022.02.18
カテゴリ： フィットネス・ダイエット
めでたい100回目
頑張れば良いものの・・・
久し振りだったのでフィットネスバイクのみにしちゃったよ
消費カロリー356㎉ 距離19.5km 平均速度16.4km／h 10:23～11:34
前半は東京03のコントとシソンヌのコントを観て
後半あと20分もう一息ガンバ！！と 活 を入れるために
呪術𢌞戦のテーマと進撃の巨人でラストスパート
久し振りもあったのでいい汗をかいた
頑張れば良いものの・・・
久し振りだったのでフィットネスバイクのみにしちゃったよ
消費カロリー356㎉ 距離19.5km 平均速度16.4km／h 10:23～11:34
前半は東京03のコントとシソンヌのコントを観て
後半あと20分もう一息ガンバ！！と 活 を入れるために
呪術𢌞戦のテーマと進撃の巨人でラストスパート
久し振りもあったのでいい汗をかいた
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