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2022.02.26
カテゴリ： 今日の出来事
昨夜はなぜか寝付けず
おかしいなあと思ったらエチゾラムを飲み忘れた
気がついたのが2時 そこで服用
やっぱり飲み忘れると変な目覚め方やザワつきが出てダメだ・・・
漢方はお昼のみ忘れるときもあって
なるべく3回飲むようにしているけど・・・・
今日はそれでも起きたのは6時半
朝食を作っている間からずっと寒くて仕方ない
日頃は結構暑がりで、床暖房ガスストーブエアコンと付けている母をたしなめて
今日は食事中もガスストーブを抱えていた
「今日はジム行かないの？」と母
本来なら母を整形に送ってその足でジムに行けば良いんだけど
寒くて寒くて身体が動かない
「（整形に）行ってくるね～（送ってくれないし…）」という母の言葉を
布団に潜って寒さに耐えながら聞いた
お天気は良いしたぶん外はそんなに寒くないんだろうけど身体が寒い
時々起きるこの状態・・・なんなんだろう
「更年期障害なんじゃ無い？」と母
「今頃？」
お昼母が「ただいま～」と帰ってきた
その頃になってようやく寒気が収まってきたので布団から出ることが出来た
手足も凄く冷たくなるし・・・
「こういうときはお風呂に入れば良いのよ」と母
思いつかなかったわ
で、食後にお風呂に浸かる私なのでした
おかしいなあと思ったらエチゾラムを飲み忘れた
気がついたのが2時 そこで服用
やっぱり飲み忘れると変な目覚め方やザワつきが出てダメだ・・・
漢方はお昼のみ忘れるときもあって
なるべく3回飲むようにしているけど・・・・
今日はそれでも起きたのは6時半
朝食を作っている間からずっと寒くて仕方ない
日頃は結構暑がりで、床暖房ガスストーブエアコンと付けている母をたしなめて
今日は食事中もガスストーブを抱えていた
「今日はジム行かないの？」と母
本来なら母を整形に送ってその足でジムに行けば良いんだけど
寒くて寒くて身体が動かない
「（整形に）行ってくるね～（送ってくれないし…）」という母の言葉を
布団に潜って寒さに耐えながら聞いた
お天気は良いしたぶん外はそんなに寒くないんだろうけど身体が寒い
時々起きるこの状態・・・なんなんだろう
「更年期障害なんじゃ無い？」と母
「今頃？」
お昼母が「ただいま～」と帰ってきた
その頃になってようやく寒気が収まってきたので布団から出ることが出来た
手足も凄く冷たくなるし・・・
「こういうときはお風呂に入れば良いのよ」と母
思いつかなかったわ
で、食後にお風呂に浸かる私なのでした
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