2008年04月16日
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2914)
カテゴリ： 健康とダイエット・コスメの部屋
ここ数日用があるのでウォーキングはお休みし、 バランスボール
でエクササイズするつもりです
キレイになるバランスボール のDVDでがんばっていて、上半身や横腹はいい感じなのですが、
肝心の腹筋エクササイズができなくて、お腹の周りがやせません
手の位置が違うけど、こんなポーズで体を起こすのができず、首だけ上下して終わりです
わたしはもともと、本当の体重の割には、顔や手足があまり太っていなくて、
ウエストとおなか、腰の回りに集中する、恐怖の体形なのです。
制服のある仕事をしてた時、仕方がないので泣く泣くウエストサイズを申告すると、
担当者に「間違えてない？」なんて確認されたものでした…
杉本彩様のコアリズムしかないのかな？！
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