まむみのお気楽日記

今日のおかずは、からあげデス。　カリカリで美味でした

揚げ物は私的には控えたい献立なのですか、子供達の好物ですので・・・

３年ほど前、中性脂肪やらコレステロールが高くなった事がありましてね

原因はわかってるんです。

運動不足、食べすぎ、もう若くはないってこと（泣）。

それで、フィットネスに通ったり、（エアロビ楽しかったな～～）、食事気をつけたりして、今は正常値ですが　油断は禁物なんです。

で、このからあげ、

カリカリの秘密はこれです

十勝産「つぶつぶ片栗粉」

普通のよりつぶが大きくて、カリカリです！！（Ｓさん、お土産ありがとね）

ところで、スクティーのＤＶＤが発売になるとか・・・

本編はブルーレイに保存してるからいいんだけど、特典映像が気になりますよね～

探ＱのＤＶＤももうすぐだし、そちらを堪能してから考えよーっと