どうぞよろしく、炭酸水です。

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2008.06.09

加圧ウェアを購入～☆

(2)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50512)

カテゴリ：家族の景色

　電話でのサイズ確認では、特注取り寄せサイズでしたが

　試着してみると、あらまぁ、Ｌサイズで大丈夫でしたわ

IMG_0847　加圧ウェア

　正直・・・胸周りがかなりキツイが、背中の贅沢肉が落ちると

　大丈夫でしょう。

　早速、チャレンジしましたが。。。。。。

　下半身ベルトを締め上げるのに、かなり力が必要で　

　当分、ベルト装着だけで　私にとってはいい運動？？？

　上半身ベルトを１０分締めて、下半身は２０分が基本の運動時間。

　気合を入れるも　腕は上がらず、やっと椅子から立ち上がっても

　足踏みも難しい。。。。。

　数分たったところで、腕を見ると　毛細血管からの出血で

　腕は赤い斑点がいっぱい～～～～！！！！

　使用カタログには、心配なしと記載があったけれど

　今朝になったら、手の甲まで　斑点だらけ。。。。キモイ。。。

　血流の負荷で運動効果をあげるので

　私なら、足踏みで充分だと販売員に指導を受けたが

　実際、加圧した状態で　ダンベルなんて持てない！

　一ヶ月、まず自宅内で慣れるまでトレーニング。

　２ヶ月目は、加圧ウォーキングに取り組みたいと思ってます

　３ヶ月後の自分に期待して毎日がんばりますです

　今朝も、トレーニングしましたので　腕がぼよよん脱力感があります。

　先ほど、心待ちにしていた　丸洗い完了のキモノ・帯が届きました

IMG_0849　キモノ丸洗い到着

　トレーニング後にど～んと届いた大きなダンボールを２階まで

　持ち上げるのに苦労し、階段途中で休憩入れるありさまで。。。。

　ですが、梱包解いて　びっくり

　未仕立ての帯の丸巻きも、丁寧にたとう紙に包まれていました。

　そして、たとう紙の間にもパッキンを挟み　しわにならないよう

　気配りされています

　（画像見えるかな？）

　とても嬉しくって、今後はなぎささんにキモノのメンテナンスは

　お願いすることに決めました

　まだ利用されていない方、おすすめしますよっ

　共同購入の時がお得です♪

楽天特価襦袢・単衣着物丸洗い

　加圧ウェアを購入に、北広島まで行きましたので

　途中、ちょこちょこっと面白い事がありました♪

　それは、後日書き込みます

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Last updated 2008.06.09 12:46:27
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■コメント

成果が楽しみですね。

ましぇらださん

以前に加圧式トレーニングのことをかかれてましたよね～。いよいよですね。

成果聞かせてくださいね。 (2008.06.09 21:16:19)

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Re:加圧ウェアを購入～☆(06/09)

ただの炭酸水さん

ごっついベルト、使用中は誰にも見せられない姿ですし　注射するときのゴムの加圧とは　比べ物にはならない痛みです～！

画像のセットで約３６、０００円・・・・ジムに通って個人レッスンが一回６、０００～９、０００円するんだから比較すると安いんだろうけど・・・・これの購入もあってキモノ買い物自粛中。
（なのに、さっき楽オクで反物落札しちゃったよ。。。バイト増やさなきゃならんわっ！）

加圧トレの成果は、時折書き込み報告します♪
まちがいなく成果がありそうです。 (2008.06.10 00:17:23)

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