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2008.08.09

あてはまる症状ない？

カテゴリ：体力・復活日記

　　●「うつ病・神経症・自律神経失調症」などの徴候があると

　　　診断された。

　　●わけもない不安感が襲ってくる。

　　●感情のコントロールがきかない。（キレる）

　　●怒りっぽくなったり感情が不安定。

　　●焦燥感（あせり・イライラ）がある。

　　●「落ち込み」状態から抜けきれない。

　　●悪い夢をみて、起きてしまう。

　　●不眠状態が続く。

　　●わけもなく失神しそうになる。

　　●月経前に異常に緊張する。

　　●目の前が真っ暗になる不安を感じる。

　　・・・・・・などなど。

　低血糖症とは、血糖値が高血糖と低血糖の間を乱高下する症状。

　重症になると血糖値が上昇することなく低血糖の状態が続きます。

　そして、血糖値このような動きを見せる人たちは、イライラ・怒り・

　極度な眠気・動悸・目のかすみ等の症状を持つことが分っています。

　柏崎良子医師の

　「食べて治すうつ症状　ココロとカラダを元気にする新栄養学」

　図書館から借りたこの本から抜粋させて頂きました。

　低血糖症に関する図書は少なく、まだ数冊しか読んではいませんが

　自分自身はもちろん　成長期の長男くんがこれからむかえるだろう

　反抗期にも　大きな影響を与えるのではと考え改めました。

　少しでも気になる方は、まず読んでみてくださいね。