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2007年03月08日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： ダイエットな食事法
シモンは、中南米原産の白さつまいもです。
『 無農薬栽培 宮崎産シモン茶 』
シモン茶にはごぼうの約６倍の食物繊維が含まれているので、
便秘を改善して、余分な脂肪分を排出する働きがあります。
また、レシチンも含まれているので、
血液中の余分な脂肪分を溶かして血液サラサラ、美肌効果もあります。
その他にもカリウム、マグネシウム、ナトリウム、カルシウム、
＜シモン茶の飲み方＞
沸騰後シモン茶葉を入れて約１０分間煮出し、
１日２リットルを目安に飲みます。
『 無農薬栽培 宮崎産シモン茶 』
シモン茶にはごぼうの約６倍の食物繊維が含まれているので、
便秘を改善して、余分な脂肪分を排出する働きがあります。
また、レシチンも含まれているので、
血液中の余分な脂肪分を溶かして血液サラサラ、美肌効果もあります。
その他にもカリウム、マグネシウム、ナトリウム、カルシウム、
＜シモン茶の飲み方＞
沸騰後シモン茶葉を入れて約１０分間煮出し、
１日２リットルを目安に飲みます。
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Last updated
2007年03月08日 20時09分40秒
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