駐妻の光と影　

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10日ほど前に日本テレビで放送していた「ミラクルシェイプ」の特番。

今回はゴールデンだったので、息子と見ておりました。

この春中2になった息子は、まだまだ幼児体型。

お年頃の彼、合宿に行くとイヤがおうにも、
同級生や先輩の男らしい割れた腹筋が目につき、
気になるご様子。

グルメレポーターの彦麻呂さんが挑戦していた「しそ+黒酢」に
特に息子が興味を持っていて、あれを作ろう！と乗り気なもので、

さっそく作ってみました。

Ｐｕｍｐｋｉｎのテキトー　分量　しそ（10枚）黒酢250ｇ

正確な分量をと日本テレビのＨＰを検索していたら、なんと、
現在放送中ということで、再度、しそ　黒酢　の作り方が紹介されました。
（これは、やれ！ということね！）

すると、

は～～？？200グラム？？？いったい10枚の束を
何束買えばいいんだ・・・

しその苗を買いに行こうかな。。。

正確なレシピはこちら↓

http://www.ntv.co.jp/shape/

材料はしそ(200g 約100枚)、黒酢(500ml)、
そして蓋がついたビンなどをご用意下さい。
まず、水切りをした「しそ」を、すり鉢などを使ってよくすりつぶします。
これを、こしながら蓋つきのビンに入れ黒酢をいれれば出来上がり。
完成してすぐは酸味が強く飲みにくいですが、時間がたてば味がなじみます。

彦摩呂のように、サラダなどにかけて食べてもＯＫ！是非、お試しを！

※実は、現在キャベツスープダイエット中（4日目で2キロ減です。落ちが悪い・・・涙）

　しそジュースでさらに・・・・・？？？乞うご期待！（爆）

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