Let's Go 痩健

Let's Go 痩健

2006.01.11
XML
楽天も様変わり、私も様変わり???




スッキリしたし、使いやすそうですね。
(まだ、チェックしてないし使ってないので・・・)

私も、変わりました・・体型が(t_t)・・
気にはしていたけど、かまっている暇がなくて、
太るに任せていました。
食べることには気をつけていたんだけど・・

代謝が恐ろしく悪くなっているので、食べると太るみたいです。
だからといって食べないわけには行かないし・・・

新年になって、家も変わって、気分も変えて
また、新たにダイエットの開始だね。

今度は、しっかり食べて筋肉をつけよう!!
それが目標です。

やっぱり、筋肉ないと代謝が悪いし、冷えも直らない
冷えがあると、便秘も治らない。
便秘は腹斜筋が弱いとなりやすいみたいね・・・


運動していないから、私の腹筋はかなり弱い
1回もできないかも・・・

ホーンとに、「おばん道」まっしぐら状態だわ
気を抜かずにがんばりましょう・・

では、またね・・(^^)






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2006.01.11 19:26:21
コメント(1) | コメントを書く
[かぁちゃんは大変!!] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: