パニック障害かりなの日記

パニック障害かりなの日記

2009.05.08
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相変わらずの副作用で、

椅子に座れない・・・

横にもなれない・・・

体中が勝手に動いて、入院寸前です。

ということで、私は、1日のほとんどを、ベランダですごしてます。

タバコを吸うと少しは落ち着いて、座ってられるのです

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Last updated  2009.05.08 13:49:45
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Re:私の居場所(05/08)  
アイジ  さん
少しでも自分のラクな場所に身を置く事は
スゴク良いと思いますよ。
私は、そういう時、庭の草取りをします。
夢中で抜いて、気を紛らわせたりします。
みんなそういう場所とかあるんですね。
明日は晴れて暑くなりそうです。 (2009.05.08 15:02:24)

Re:私の居場所(05/08)  
anzya  さん
落ち着いた雰囲気のベランダですね。
ゆっくり好きなことして大きく深呼吸しましょう。
気候の変化が激しいので気をつけて。 (2009.05.08 17:01:17)

Re:私の居場所(05/08)  
赤ribon  さん
素敵なベランダですね。
植物も綺麗に置いていてうらやましいですよ。
私には植物を育てる心も余裕もありません。
緑は良いですね。
落ち着きますように。。。

(2009.05.08 18:27:40)

Re:私の居場所(05/08)  
えごぽん  さん
座れない、横になれないと体が休まらなくてお辛いでしょうね。
でも、ベランダだけでも少し座っていられる場所があって、ちょっとほっとしました。
真冬の寒い時期じゃなくて何よりです。
緑がたくさんあって素敵なベランダですね。
(2009.05.08 18:33:49)

Re:私の居場所(05/08)  
sin1115  さん
その椅子、折り畳みのでしょ?
僕ね、この前、部屋用に買ったんだぁ^^)
狭い部屋だけど、折りたためるから邪魔にならないしw

ベランダで日向ぼっこ^^)いいと思う。
僕はお日様、朝のコロの散歩のときちょっとだけ^^;)w
(2009.05.09 12:11:38)

Re:私の居場所(05/08)  
mfcjx876  さん
自分のリラックスできる場所があることはいいことだよね。^^
たまに、気が向いたらお子さんを連れて近くの公園まで足を運んでみてはどうでしょうか?
また、別な意味で子供たちの遊んでいる姿を見ながらベンチに座って見ているのもいいかもしれません。

気分転換もリハビリの一つだと思って、一歩足を踏み出しましょう。 (2009.05.10 03:08:36)

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