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apes1972
つぶやき日記 /1児ママとなり、悪戦苦闘中!!!
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2005.07.06
カテゴリ： @oneself/自分自身
７月２日(土） 場所は○京！！！
ここ、日記をさぼっていたのではありません。。（いいわけ…）
また再び、つらい・・・片頭痛 が再開してきたのか、
とにかく数日寝込んでいました。
発症したのが日曜日だったので、まる４日間経っている・・・・。
ぐすん。ぐすん。
○京へ行ったのがいけなかったのだろうか。
実は・・・・先日の土曜日に久々、○京に行ってきました。
外国手話通訳クラブ（ＪＩＩＣ）の発足式に、
Ａ氏は最初から行くってことはしってたし、
Ｙちゃんも参加すると聞いて知ってた。
会場に着くと見慣れない顔ぶれが・・・
中には、奈良や名古屋からはるばるとやってきた参加者も。
２時間弱でしたが、積極的に意見を言い合ったり、
内容の濃い講演会でした。（スタッフのみなさん、お疲れさまです…）
目的はもちろん、講演会参加のためなんですが
たくさんの友達と食事に参加したり、
やはりいつもとは違う環境というのは緊張するもの。
でも、実に楽しく、有意義な１日でした。
ここまではよかった。
講演会のために、参加したところまではよかったけど、
さすがに人混みとかでとにかく疲れますうう！！！
おそらく精神的な疲れから、片頭痛の引き金になったんだろう・・・。
過去をさかのぼって書こーっ
○京にかって２年近く住んでいた経歴あり。
田舎育ちであるわたしにとっては、（酷な言い方になるかもしれへんけど）
住んでいたAPの周辺には、山や草、自然そのものがなく、
窓越しを覗きたくても周りはそれらしきものはない。
窓を閉め切っても、車の音やら雑音まで遮断してくる。
そんな環境についていけへん。
私の場合、片頭痛が起こる時は必ず前兆がある。（ない人もいるらしい）
・視界がだんだんなくなるというか（建物の圧迫感によって視野が・・・）
・物が見えづらくなってくる。
・目をいつもより使うため、疲れさせてしまう
・ひどい時は目の前が真っ暗なったり、逆にまぶしくなったりすることも。
・ストレス
・電車の窓越しを眺める時 などなど
そんな感じが、自分の目に見えてくる・・・
この視界のせいもあり、嘔吐も伴う。
それから、頭に心臓がやってきたみたいにドクンドクンと脈をうち
頭が割れそうに痛む。あまりの痛みに、眠る事もできない。
あまりの痛さに、なかなか眠れない・・・ようやくちょっと眠れるかも～
・・なんて思ってた所にまた激痛、その繰り返しなのだ。
頭痛っていつも軽く見られがちで
「はぁ？頭痛？そんなんたいした事ないやろー？」等と
思われるのがおちである・・・
でも頭痛持ちの人って、意外とたくさんいるのだ。
軽い症状の人から、本当にひどい症状の人まで様々だ！
とうとう体をこわし、ついに仕事を辞め、遂に○京から脱出したのです。
で、片頭痛ってなに？？
同じ呼び方でも【偏頭痛】・【片頭痛】と二通りの漢字があるらしい・・・
大体【片頭痛】の方が一般的？だと思う。【偏頭痛】にも
色々種類があるようです。
ここでは、『片頭痛』を使って説明したいと思う。
『○○道新聞一部抜粋掲載』
●頭がズキズキして仕事も手に付かない、
だけど「たかが頭痛」では仕事休みにくいー。
こんな悩みを抱える「頭痛持ち」もいないだろうか。
慢性頭痛の中でも、「片頭痛」は、痛みが比較的激しく、患者も多い。
ある女性の証言によると・・・
「頭がズキズキし始めると、人と話すのも大変。吐き気もする。
月に２、３回おそってくる」という。
●頻度 発作的に月２－３回
●１回の持続時間 ４時間ー３日間
●場所 片側が多い
●特徴 「ズキズキ」と脈打つように
●程度 ひどいと何もでｋない
●特徴的病状 ・吐き気 ・音や光に敏感に ・目の前にﾁｶﾁｶ
●誘因と思われるもの・・・ピーナツなどの食べ物、高湿度、騒音、
臭い、睡眠不足、寝過ぎなど人さまざま。
この病状に当てはまる人は、薬をもらっていると思うんだけど、
わたしは、自力でここまで乗り切った・・・・。
てか、この病状かどうか病院に診察してもらわないとわからないけど、
病状があまりにも、自分の病状と似すぎる。
でもね・・・・。薬に頼りたくないのが本音ｋａｎａ・・・
当てはまる人いませんか？きっかり健康管理するきゃないっつてーば。
気をつけなくちゃ・・・・。
みなさんはどうですか？
(以上の文面はわたしのＭＳＮブログより引用）
ここ、日記をさぼっていたのではありません。。（いいわけ…）
また再び、つらい・・・片頭痛 が再開してきたのか、
とにかく数日寝込んでいました。
発症したのが日曜日だったので、まる４日間経っている・・・・。
ぐすん。ぐすん。
○京へ行ったのがいけなかったのだろうか。
実は・・・・先日の土曜日に久々、○京に行ってきました。
外国手話通訳クラブ（ＪＩＩＣ）の発足式に、
Ａ氏は最初から行くってことはしってたし、
Ｙちゃんも参加すると聞いて知ってた。
会場に着くと見慣れない顔ぶれが・・・
中には、奈良や名古屋からはるばるとやってきた参加者も。
２時間弱でしたが、積極的に意見を言い合ったり、
内容の濃い講演会でした。（スタッフのみなさん、お疲れさまです…）
目的はもちろん、講演会参加のためなんですが
たくさんの友達と食事に参加したり、
やはりいつもとは違う環境というのは緊張するもの。
でも、実に楽しく、有意義な１日でした。
ここまではよかった。
講演会のために、参加したところまではよかったけど、
さすがに人混みとかでとにかく疲れますうう！！！
おそらく精神的な疲れから、片頭痛の引き金になったんだろう・・・。
過去をさかのぼって書こーっ
○京にかって２年近く住んでいた経歴あり。
田舎育ちであるわたしにとっては、（酷な言い方になるかもしれへんけど）
住んでいたAPの周辺には、山や草、自然そのものがなく、
窓越しを覗きたくても周りはそれらしきものはない。
窓を閉め切っても、車の音やら雑音まで遮断してくる。
そんな環境についていけへん。
私の場合、片頭痛が起こる時は必ず前兆がある。（ない人もいるらしい）
・視界がだんだんなくなるというか（建物の圧迫感によって視野が・・・）
・物が見えづらくなってくる。
・目をいつもより使うため、疲れさせてしまう
・ひどい時は目の前が真っ暗なったり、逆にまぶしくなったりすることも。
・ストレス
・電車の窓越しを眺める時 などなど
そんな感じが、自分の目に見えてくる・・・
この視界のせいもあり、嘔吐も伴う。
それから、頭に心臓がやってきたみたいにドクンドクンと脈をうち
頭が割れそうに痛む。あまりの痛みに、眠る事もできない。
あまりの痛さに、なかなか眠れない・・・ようやくちょっと眠れるかも～
・・なんて思ってた所にまた激痛、その繰り返しなのだ。
頭痛っていつも軽く見られがちで
「はぁ？頭痛？そんなんたいした事ないやろー？」等と
思われるのがおちである・・・
でも頭痛持ちの人って、意外とたくさんいるのだ。
軽い症状の人から、本当にひどい症状の人まで様々だ！
とうとう体をこわし、ついに仕事を辞め、遂に○京から脱出したのです。
で、片頭痛ってなに？？
同じ呼び方でも【偏頭痛】・【片頭痛】と二通りの漢字があるらしい・・・
大体【片頭痛】の方が一般的？だと思う。【偏頭痛】にも
色々種類があるようです。
ここでは、『片頭痛』を使って説明したいと思う。
『○○道新聞一部抜粋掲載』
●頭がズキズキして仕事も手に付かない、
だけど「たかが頭痛」では仕事休みにくいー。
こんな悩みを抱える「頭痛持ち」もいないだろうか。
慢性頭痛の中でも、「片頭痛」は、痛みが比較的激しく、患者も多い。
ある女性の証言によると・・・
「頭がズキズキし始めると、人と話すのも大変。吐き気もする。
月に２、３回おそってくる」という。
●頻度 発作的に月２－３回
●１回の持続時間 ４時間ー３日間
●場所 片側が多い
●特徴 「ズキズキ」と脈打つように
●程度 ひどいと何もでｋない
●特徴的病状 ・吐き気 ・音や光に敏感に ・目の前にﾁｶﾁｶ
●誘因と思われるもの・・・ピーナツなどの食べ物、高湿度、騒音、
臭い、睡眠不足、寝過ぎなど人さまざま。
この病状に当てはまる人は、薬をもらっていると思うんだけど、
わたしは、自力でここまで乗り切った・・・・。
てか、この病状かどうか病院に診察してもらわないとわからないけど、
病状があまりにも、自分の病状と似すぎる。
でもね・・・・。薬に頼りたくないのが本音ｋａｎａ・・・
当てはまる人いませんか？きっかり健康管理するきゃないっつてーば。
気をつけなくちゃ・・・・。
みなさんはどうですか？
(以上の文面はわたしのＭＳＮブログより引用）
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最終更新日
2005.07.18 23:48:04
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★やせられた～ラッキ～！！ 2005.06.21
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