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2005年05月18日

毎日一万歩以上だ！

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近所の奥様と朝歩きを始めて一週間、土日は休んで、なんとか続いています。
その日以来、一日中万歩計をつけて歩いているのですが、毎日一万歩以上歩いていることが判明！
多い時は1万６千歩も！
朝歩きだけで約３千歩だから、営業職って本当に歩くものなのね～。

しかし、仕事をしながら健康も手に入れられる！と思ったら、違うんです。
朝はアーチフィッターサンダル（いわゆる健康サンダル）を履いているからいいんだけれど、
営業はパンプスで回るから、結構足にきついんです。
私は右足だけ外反母趾なこともあって、特に右足に負担がかかるの。
足に優しい靴が欲し～い！

新聞で読み、買いに行きたいけど暇がなし。
リフレクソロジストの資格を持つ私としては、足の健康が大事なのを知っているから
余計に何とかしないとと思い悩む今日この頃です。

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