くりぼんといっしょ

またまたれなっち、

死亡してマシた。

でもねっ

先週の金曜日から、

元気になってきマシたよー

さてさて

今回は、圧力鍋を使ったお料理ネタデス

用意するもの

・玉ねぎ（中）　４～５個

・人参（中）１本

・鶏ムネ肉約２００ｇ

・トマトジュース（又は水）約２００ｃｃ

ささ

いきマスよー

玉ねぎは半分にぶっつり切って、鍋に敷きマス

人参は乱切りにして、玉ねぎの上にバラまきマス

鶏肉は皮を剥いで、切らないでそのまま乗せて、

トマトジュースを回し入れマス

蓋をして、圧がかかったら、２０分煮込みマス

圧が抜けたら、

こんなカンジになりマス

玉ねぎの水分でとろとろになるんデスよ～

ルウを入れて更にまぜまぜ。

鶏肉もどんどんほどけていきマス

できあがりー

コレはれなっちのお友達から教えてもらったレシピなのだ～

くりぼんも、

「ママのカレー、おいしいねー♪」

と

絶賛してくれマス

ミサナンもお試しあれ～