Jan 13, 2006
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たまには休みましょう
仕事でも、なんでも、いつも全速力で頑張っている人が多いと
思いますが。
全速力で走ったら、少し休みましょう。
筋肉をつける時って、朝より夕方に筋力トレーニングをおこなった
ほうが、より筋力がつきます。
それは、人が寝ているとき休んでいるときに、筋肉が修復される
からです。
それと同じように、頑張ったら少し休みましょう。
自分が見られて、良いと思います。
それと、人が全力で走りきれる距離なんてたかが知れています。
だから、全力で走ったら、少し休みましょう。
(全力で走りきらなければいけないときもありますが)
人の心は、自分が思っているほど、強くはありませんからね。
全力で走り、時に心身をリフレッシュする。
そして、また走り出す。
ときに休む勇気も必要じゃないでしょうか。
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全速力で走ったら、少し休みましょう。
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それは、人が寝ているとき休んでいるときに、筋肉が修復される
からです。
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自分が見られて、良いと思います。
それと、人が全力で走りきれる距離なんてたかが知れています。
だから、全力で走ったら、少し休みましょう。
(全力で走りきらなければいけないときもありますが)
人の心は、自分が思っているほど、強くはありませんからね。
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Renesas
人は考え方次第で変われます。そうなりたいと思う気持ちを信じるならば。仕事もお金も恋もそのすべてが変わります。私自身が変わっていった事を、出会った言葉や人とのお話をしていきたいと思います。一緒に人生をかえましょう。
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