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Heal with Rife ライフ周波数療法
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大谷翔平モデル @ Re:【5種の高濃度トマト】自然栽培・自然農法 1.5kg 約5種類 農家直送｜うま味爆裂！赤ちゃんも食べたトマト！。フルーツトマトより濃いうま味が自慢。えぐ味もなく栄養もたっぷり。 10年以上無農薬栽培・無化学肥料・動物性肥料等一切不使用。(07/23)
大谷翔平モデル は、0896231127 です。
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2024.02.03
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【POD】肥田式強健術 [ 佐々木了雲 ]
価格：2,750円（税込、送料無料)
(2024/2/3時点)
天命・運命・宿命を変える！丹田と気合で真の強健体を創る！
古来、日本の武道、芸能において最重要視されてきた丹田。
この丹田という概念を、史上初めて科学的に明らかにした人物が肥田春充である。
そして春充は自ら創案した聖中心道肥田式強健術によって超人的な肉体と能力を開発し、その名を歴史に刻んだ。
丹田と気合を錬磨し、腰腹同量の正中心を極める。
その幻の超人養成法、肥田式強健術の全貌が本書で明らかに！
★肥田式強健術 目次
第1章 -序論
コラム鍛錬メモリアル1 肥田春充先生の書ー
第2章ーーーーー呼吸繰練法
1 身体の倒し方
2 身体の起こし方
3 呼吸法の概要
4 腹式呼吸法（楕円緊張）
5 胸式呼吸法
6 応用形 腹式呼吸法（球状緊張）
7 腹式・胸式共通の注意事項
8 内臓繰練法（呼吸と筋肉の働きとの等分運動
9 腹圧増進法
10 胸郭拡張法
11 応用形 聖十字架型繰練法ー
コラム鍛錬メモリアル2 通夫先生ご愛用の 腰木ー
第3章ーーーーー簡易強健術
1 腓腸筋練修法（ふくらはぎ）
2 上脚二頭筋練修法（股の下の筋肉）
3 上脚四頭筋練修法（股の筋肉）
4 斜腹筋練修法（横腹の筋肉）
5 広背筋練修法（背中の筋肉）
6 大胸筋練修法（胸の筋肉）
7 三角筋練修法（肩の筋肉）
8 上膊三頭筋練修法（上腕の後の筋肉）
9 上膊二頭筋練修法（上腕の筋肉即ち力瘤）
10 前腕筋練修法（前腕の筋肉）
11 三骨軽打法（柔軟運動）
コラム鍛錬メモリアル3 肥田春充著『聖中心道肥田式強健術天真療法』
第4章ーーーーー気合応用強健術
1 基本動作としての踏附（踵）及び踏込（つま先
2 前腕筋練修法
3 上膊二頭筋練修法
4 上膊三頭筋練修法
5 三角筋練修法
6 點頭筋練修法
7 大胸筋練修法
8 広背筋練修法
9 斜腹筋練修法
10 上脚四頭筋練修法
11 上脚二頭筋練修法ー
12 腓腸筋練修法
コラム鍛錬メモリアル4 まな板と道場床材からつくられた 足台
第5章ーーーーー椅子運動法
1 椅子運動法の概要
2 前腕と呼吸と中心力との調節運動ー
3 上腕と呼吸と中心力との調節運動
4 肩と呼吸と中心力との調節運動
5 胸と呼吸と中心力との調節運動
6 腹と呼吸と中心力との調節運動
7 上脚と呼吸と中心力との調節運動
8 下脚と呼吸と中心力との調節運動ー
9 正中心鍛錬運動法 椅子運動法
コラム鍛錬メモリアル5 鮮血の祈祷文
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