2007.06.14
カテゴリ： 徒然日記
体調が良い！
と思ったら、すぐに悪くなる。
それがイライラします。
特に、暑くなったり寒くなったりの、
急激な気温変化が体調の良し悪しに比例しているようです。
嫌だなあ。
でも、梅雨の時期の雨は割と好きなんです。
しとしと しとしと
雨が落ちてて、それをちょうど良いくらいの温度の室内で、
特に、私が住んでいるところはド田舎なので、
山の霞みに発生する靄（もや）がすごく綺麗なんです。
その雨があがったときの外の臭いも好き。
生暖かくて、しめしめしてて、
風が、心地よく感じるんです。
ところで、最近、私の生活習慣が、すごく乱れています。（どうでもいい
昨日も一昨日もその前も、ちゃんとした晩御飯を食べた記憶は無いし、
（昨日は、多分しば漬けという、お漬物だったと思う）
学校で食べる昼食も、
白米はほとんど残してしまい、トマトばかり食べているような気がします。
ですが、朝ご飯は、すごく食べるんです。
朝ごはんを食べないと、ふらふらするので、
無理やり食べている状態です。
この間、血圧を測ってもらったら、
上が76
下が38でした。
「ありえない！」
と言われました。
ご飯をあまり食べなくなる前から、
こんな感じなので、
何が原因で低血圧なのか分かりません。
でも、朝は起きにくいし、
すぐに立ったら、ふらあ、とするし･･･。
とにかく、嫌なことづくしなので、
治したいのですが･･･。
運動不足かなあ。
ヨガと腹筋だけじゃあ、やっぱり駄目かなあ。
食べることがしんどい･･･
と思ったら、すぐに悪くなる。
それがイライラします。
特に、暑くなったり寒くなったりの、
急激な気温変化が体調の良し悪しに比例しているようです。
嫌だなあ。
でも、梅雨の時期の雨は割と好きなんです。
しとしと しとしと
雨が落ちてて、それをちょうど良いくらいの温度の室内で、
特に、私が住んでいるところはド田舎なので、
山の霞みに発生する靄（もや）がすごく綺麗なんです。
その雨があがったときの外の臭いも好き。
生暖かくて、しめしめしてて、
風が、心地よく感じるんです。
ところで、最近、私の生活習慣が、すごく乱れています。（どうでもいい
昨日も一昨日もその前も、ちゃんとした晩御飯を食べた記憶は無いし、
（昨日は、多分しば漬けという、お漬物だったと思う）
学校で食べる昼食も、
白米はほとんど残してしまい、トマトばかり食べているような気がします。
ですが、朝ご飯は、すごく食べるんです。
朝ごはんを食べないと、ふらふらするので、
無理やり食べている状態です。
この間、血圧を測ってもらったら、
上が76
下が38でした。
「ありえない！」
と言われました。
ご飯をあまり食べなくなる前から、
こんな感じなので、
何が原因で低血圧なのか分かりません。
でも、朝は起きにくいし、
すぐに立ったら、ふらあ、とするし･･･。
とにかく、嫌なことづくしなので、
治したいのですが･･･。
運動不足かなあ。
ヨガと腹筋だけじゃあ、やっぱり駄目かなあ。
食べることがしんどい･･･
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