ＲｉＳｕ*が飛ぶ♪

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*** RiSu*お気に入り宿 ***

【長野県】

島崎藤村ゆかりの宿　中棚荘
温泉のお湯が最高です！お肌がつるつるになります。山羊もいます！スタッフの皆さんがとても親切で優しく、小さなお子さんにも優しい宿です。ジオヒルズワイナリー併設してます！

レジーナリゾート蓼科−Ｃａｓｕａｌ　Ｓｔｙｌｅ−
愛犬とお泊りするならレジーナさん♪わんちゃんも一緒にレストランに入ることができます。わんちゃんと一緒に安心して過ごせます♡

【鹿児島県】

妙見石原荘
こちらの温泉に入るとデトックスされるような気がします。たくさん汗が出ます。お料理がとても美味しく、お酒も美味しい！

【沖縄県伊良部島（宮古島）】

Ｖｉｌｌａｂｕ　Ｒｅｓｏｒｔ　ヴィラブ　リゾート　＜伊良部島＞
全室プール付きコテージ♪近くのビーチではシュノーケリングもでき、ビーチまでは送迎してくださいます。とにかく至れり尽くせり。とにかく静か。夜は満天の星空☆彡

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2004.10.22

お天気と健康の関係。。。

カテゴリ：ただの日記

CURRENT MOON

Waxing Gibbous
62.7% of Full
Fri 22 Oct, 2004

moon phases

今日は朝からとてもいいお天気でした！！
やっぱり朝から明るいお日様と青空を見ると、
なんだかやる気も出てきます。

お天気の悪い日はなんとなく、
気分まで晴れなくて、やる気も起こらない。。。

そう言えば以前に作家の五木寛之さんが、
「気圧が低くなると、とたんに体調が悪くなる。」
というようなことを、ＴＶでお話されていました。

お天気が悪いと節々が痛くなるとか、よく聞きますよね。

人間だって自然界の中で生きているわけだから、
理論的にいろいろな自然の変化によって、
体調も影響されるはず！！
と、思ってちょっと検索してみたら、
やっぱり！たくさん出てくる、出てくる！！！

参考になりそうなものを紹介しますね♪

バイオウェザーサービスというサイトでは、
天気予報と一緒に気象に基づく“健康予報”をしてくれます。
この健康予報は個人設定が可能で、心筋梗塞　脳梗塞　うつ気分　
交通事故　体感ストレス　リウマチなどなど設定する事ができて、
ちょっとおもしろそうです。
一人３項目まで選べますが、
とりあえず“うつ気分”というのを選んでみたら、
明日はちょっとブルーになりやすい日らしいです。
本当なのかな？？

この予報の元になっているものが、
生気象学という、
ちゃんとした学問で、サイトから文章をお借りすると、

『生気象学とは、国際生気象学会（International Society of Biometeorology）の定義によると、「大気の物理的、化学的環境条件が人間・動物・植物に及ぼす直接、間接の影響を研究する学問」となります。つまり、「気象・気候と人間を含むあらゆる生物体との関係を研究する学問」といえます。』

だそうです。

他にも

気圧と体の変化《Ｃｈｕｃｋ’ｓ　ＡＲＫ（ｂｙチャックウィルソン）》

自律神経と気圧
気候、季節と病気の関係《しんじよう薬局》

マイナスイオンとお天気《all about Japan》

などがありましたよ。

とりわけ、
お天気の変化（気圧が下がるとか空気中の酸素が減るなど）と
自律神経（交感神経と副交感神経）は
大きく関係しているようで、
お天気が悪いと自律神経のバランスが崩れて、
なんとなくだるかったり、眠かったり、
やる気がでなかったりするようです。

自律神経失調症体験談のブログ、
《+ INVISIBLE WAR +》にある、
交感神経と副交感神経というところでは、
その機能が簡潔にわかりやすく書かれています。

“自律”神経というくらいだから、
自分で、どうにかすればどうにかなるものかと思っていたら、
自律神経は自分ではどうにも
コントロールができないのだそうで、
だからこそ、苦しんでいらっしゃる方も多いのですね。。。

というわけで…
お天気の悪い日は、やる気がでない！！
というのは、どうやら自然現象のようで、
こんなことを口実に、
お天気の悪い日はだらだらと過ごしてしまいそうです(^^ゞ