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2011/02/12
カテゴリ： きょうの日記
会社勤めをしていた頃に差し歯をした歯が食事中に急に取れて、歯医者へ行って診て貰ったら、その隣りの歯にひびが入っていることがわかり、隙間にばい菌がいるから抜いたほうがいいと言われて手術前に抜きました。
つまり二本がなくなっていて、それだけいま噛む力が衰えています。
膝の手術が終わっても当分、歯の治療はしないで来ましたが、もうそろそろ膝の方も落ち着いてきたので、差し歯をしようと思ってます。
年齢とともに歯の数が少なくなっているグラフが下のURLに見られます。
日本人の平均現在歯数と20歯以上もつ人の割合(1999年)
http://www.nissui.co.jp/academy/eating/01/03.html
わたしの場合は現在76歳だから、このグラフから見ると、歯があるほうですが、それでもやはり差し歯をして噛む力をつけておいたほうが健康にはいいと思ってます。（当然か）
かなり前にかれこれ５年間くらい玄米食を続けていたから、噛むことは自分でも身についていると思ってはいるのですが。
つまり二本がなくなっていて、それだけいま噛む力が衰えています。
膝の手術が終わっても当分、歯の治療はしないで来ましたが、もうそろそろ膝の方も落ち着いてきたので、差し歯をしようと思ってます。
年齢とともに歯の数が少なくなっているグラフが下のURLに見られます。
日本人の平均現在歯数と20歯以上もつ人の割合(1999年)
http://www.nissui.co.jp/academy/eating/01/03.html
わたしの場合は現在76歳だから、このグラフから見ると、歯があるほうですが、それでもやはり差し歯をして噛む力をつけておいたほうが健康にはいいと思ってます。（当然か）
かなり前にかれこれ５年間くらい玄米食を続けていたから、噛むことは自分でも身についていると思ってはいるのですが。
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いつも温かなお心
mimi_chin
さん
ありがとうございます。
歯の治療か・・・ φ(‘‘)_。・。・
私も随分歯医者さんから遠ざかっています。
歯といい口腔内も私達人間にとったら
決して侮れないところだと聞きます。
解ってはいるのですが，
インフルエンザの流行やらなんやらで
中々人が集まるところには行けない私・・・。
話は変わってしまいますが，
化野子さまは玄米食生活をなさっていらっしゃるのですね。
私も昨年から時折玄米を食しています。
私的には，リゾットにすると最高に美味しく
癖になる食感なので好きです。 (2011/02/12 03:56:06 PM)
歯の治療か・・・ φ(‘‘)_。・。・
私も随分歯医者さんから遠ざかっています。
歯といい口腔内も私達人間にとったら
決して侮れないところだと聞きます。
解ってはいるのですが，
インフルエンザの流行やらなんやらで
中々人が集まるところには行けない私・・・。
話は変わってしまいますが，
化野子さまは玄米食生活をなさっていらっしゃるのですね。
私も昨年から時折玄米を食しています。
私的には，リゾットにすると最高に美味しく
癖になる食感なので好きです。 (2011/02/12 03:56:06 PM)
食べ方で変わりますね
化野子
さん
mimi_chinさん、おはようございます。
コメント、ありがとうございます。
人が集まるところはわたしも疲れます。
玄米食は最近は玄米粥に凝っています。
5年くらい続いた頃は小豆と塩を少し入れて炊いてました。
リゾットにしたら美味しいでしょうね。
玄米食で噛む癖がついたと思ってます。
玄米食をしなくなってからも、噛む癖は続いています。
だからパン食でも良く噛みますよ。でも玄米粥はあまり噛めません。
いつまで口に入れてるの？って言われたこともあった小さい頃を思い出します。噛まなかったあの頃とは違いますけどね。
歯医者は何回か通う、それがつらいですね。 (2011/02/13 06:13:33 AM)
コメント、ありがとうございます。
人が集まるところはわたしも疲れます。
玄米食は最近は玄米粥に凝っています。
5年くらい続いた頃は小豆と塩を少し入れて炊いてました。
リゾットにしたら美味しいでしょうね。
玄米食で噛む癖がついたと思ってます。
玄米食をしなくなってからも、噛む癖は続いています。
だからパン食でも良く噛みますよ。でも玄米粥はあまり噛めません。
いつまで口に入れてるの？って言われたこともあった小さい頃を思い出します。噛まなかったあの頃とは違いますけどね。
歯医者は何回か通う、それがつらいですね。 (2011/02/13 06:13:33 AM)
Re:歯の数(02/12)
キタサン5363
さん
７６歳になられているとは、ブログからは想像できませんでした。
(2011/02/13 09:55:10 AM)
Re[1]:歯の数(02/12)
化野子
さん
キタサン5363さん、おはようございます。
コメント、ありがとうございます。
ついぞ年齢を言ってしまいました。この歳でこんな内容ではお恥ずかしいことです。
まぁ、ブログに書くことが老化を少しでも遅らせることと思ってやっているだけです。
おいでくださる方々がいらっしゃるだけで励みになります。
(2011/02/13 10:47:13 AM)
コメント、ありがとうございます。
ついぞ年齢を言ってしまいました。この歳でこんな内容ではお恥ずかしいことです。
まぁ、ブログに書くことが老化を少しでも遅らせることと思ってやっているだけです。
おいでくださる方々がいらっしゃるだけで励みになります。
(2011/02/13 10:47:13 AM)
Re:歯の数(02/12)
にしのきえ
さん
私も２０歳の頃親知らずが生える余地も無いのに横向きに生えてきている、との事で抜き。その時の先生が歯の磨き方と歯石をつけないように歯茎から丁寧に磨くことを習いました。その頃見たポスターが ８０２０運動 ８０歳まで２０本残すと云うものでした。親知らず４本は抜いたのて現在２８本残っています。今罹っている歯医者さんは少し痛いくらいの歯は歯間ブラシを使って下さい、もう少し様子を見て酷くなるようなら削りましょうか。で そのまま 現在に至っています。もう７０歳を過ぎましたが このまま８０歳まで持たそうと 朝も食事の後で歯間ブラシを使ってから 歯磨き 夜は寝る前に歯冠ブラシを前からと中からをしてから
歯みがきをしてから寝ます。歯周病菌が万病の元と聞いたときは納得と 思いました。 (2011/02/13 03:02:30 PM)
歯みがきをしてから寝ます。歯周病菌が万病の元と聞いたときは納得と 思いました。 (2011/02/13 03:02:30 PM)
Re[1]:歯の数(02/12)
化野子
さん
にしのきえさん、こんばんは。
コメント、ありがとうございます。
歯間ブラシ、いいですね。昨年から電動歯ブラシを使っています。ずっと前にもいろいろ使っていたのですが、長くは続きませんでした。今回の電動歯ブラシは良さそうに感じ、続けられそうです。
それで磨いていても歯垢が下の歯のうしろにどうしてもついてしまい、時々クエン酸で磨いて取ってます。歯周病は少しあるけど気にすることはないと歯医者さんから言われており、そんなのでいいのかなぁって思いながら、年に二度くらいは定期的に診てもらっていますよ。 (2011/02/13 07:09:57 PM)
コメント、ありがとうございます。
歯間ブラシ、いいですね。昨年から電動歯ブラシを使っています。ずっと前にもいろいろ使っていたのですが、長くは続きませんでした。今回の電動歯ブラシは良さそうに感じ、続けられそうです。
それで磨いていても歯垢が下の歯のうしろにどうしてもついてしまい、時々クエン酸で磨いて取ってます。歯周病は少しあるけど気にすることはないと歯医者さんから言われており、そんなのでいいのかなぁって思いながら、年に二度くらいは定期的に診てもらっていますよ。 (2011/02/13 07:09:57 PM)
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