2009年10月の記事
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会話上手になりたい。
はじめて会った人と、会話を気持ちよく、もう少し続ける秘訣ってあるみたいです。■きっかけ作りは軽めの話題で1.自分から話しかけるネタ ・身近な話題を用意(天気、ニュースなど)・“Yes”と答えやすいもの・ 相手の興味のある事柄を見つけて、興味を持って もらえそうな話題を投げかけ続ける*質問攻めにしないこと。相手は詰問と感じてしまいます。 自分は何者で、何を考えているのかをさりげなく話すことが先決です。2.相手が話しはじめたら、ちゃんと聞く ・しっかりと興味深く聴く・ 知ったかぶりをしないで教えてもらう・簡単な感想で話を促す*相手に教えてもらう、という姿勢で聞くと好感を持ってもらえます。3.日常から話題を集めておく ・いつも話のネタを探す・話のネタは、メモをして残しておく・簡単に話としてまとめておく・話のストックを持つ･････会話のプロ、立川亜美さんのガイドより･････話ベタって、誤解されやすいだけでなく、知らず知らずの内に、相手を傷つけてしまうことも。こうしてまとめてあると、一つづつクリヤして行けるかなって思えてきます。ブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】 5ml 1,260円配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモットマスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよゼオラクス ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円 ●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素とマイナスイオンを含ませます。
Oct 31, 2009
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大谷温泉でリフレッシュしました♪
今日は大谷温泉さんへ石けんの納品に行きましたこちらのお湯は、昔から皮膚病や火傷に効くと、地元の人々が湯冶に訪れていました。また、温泉と美味な料理を同時に楽しめる旅館と言うことでも親しまれています。こちらの鉱泉を使った石けんを作り始めて3年になります。無添加で体にやさしいと、好評をいただいています。いつもご愛顧有難うございます。今日は時間的に余裕もあったので、温泉に浸かって帰ることにしました。毎日浴室を磨いてお湯を入れ替えてあるので清潔で、とても気持ちが良いんですよ鉱泉を買って帰って、家の浴槽に入れてる方も多いそうです。コップ1杯の鉱泉を浴槽に入れるだけででスベスベ肌に成れるなんて、手軽で簡単ですもんねコレは実践する価値有りですね。バスポプリ送料込みのお得なセット[3種6包]900円国産「生薬ユキノシタ 50g」安心の国内産。美白効果が期待できます。紫根の石けん昔から万能薬の紫雲膏などに使われてきた紫根のエキスをタップリ配合して、美しい紫色になりました。豆乳石けん地元の大豆だけを使った豆乳で作りました。豆乳ローションや豆乳石けんは、無駄毛を薄くする効果があると言われています
Oct 30, 2009
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アロマトリートメントする時の暖房器具はコレ。
先日から少し寒くなり、陽が射さない時は肌寒さを感じます。今日は施術室に、サンラメラを出して施術しました。 サンラメラは遠赤外線輻射熱なので、体の芯まで暖かです。普通、コタツに入っていて熱いぐらいの時でも、コタツから出るとすぐに寒くなります。その点、サンラメラだと、温かさが長持ちして、冷え性の人にも良いようです。トリートメントに来られた人が、アロマとサンラメラと両方でぽかぽかして、リラクゼーションして欲しいです灯油を入れるのも中々大変なので、コンセント一つで済むところも助かります暖房器具は危険がつき物･･･と言うイメージがありますが、サンラメラはカーテンなどが触れても燃えることがなく、前面のセーフガードは手で触れてもヤケドをしない安全設計です。地震などで倒れても、安全装置が働き、火災の心配がありません。小さいお子様やお年寄りのお部屋でも安心なところも嬉しいですバスポプリ送料込みのお得なセット[3種6包]900円国産「生薬ユキノシタ 50g」安心の国内産。美白効果が期待できます。紫根の石けん昔から万能薬の紫雲膏などに使われてきた紫根のエキスをタップリ配合して、美しい紫色になりました。豆乳石けん地元の大豆だけを使った豆乳で作りました。豆乳ローションや豆乳石けんは、無駄毛を薄くする効果があると言われています
Oct 29, 2009
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今日のアロマトリートメント。
今日のアロマトリートメントは、午後の、雨と雨の合間の少し晴れ間が見えた時に始まりました。ご来店有難うございます。本当に久しぶりの雨で、ちょっと冷え込んできましたストーブはまだ出すほどじゃなくて、でも火の気がないと寒いかな？？？と言うお天気です。トリートメントしているとポカポカしてくるし、でも暖房が欲しいような･･･季節の変わり目。週に1回ぐらい、岩盤浴に行かれているそうです。岩盤浴は以前雑菌のことが問題になっていましたが、今は消毒しているらしいけど、その消毒がまたまた問題だと思うのですが。消毒薬が空気中に漂っている訳なので、呼吸するたびに吸い込んでしまいます。あまり良いことだとは思えません。医療関係の方なので、気付いていらっしゃると良いのですが。 『元気の水』 とは水道水がアルカリ還元水に変身！いつでもどこでも、体にやさしい水が手軽に！『湧泉玉水』 とは？ミネラルが豊富な水を硬水といいますが、湧泉玉水は硬水でありながら軟水のような飲み心地のミネラルウォーターです。『無農薬アロエベラ生葉』380円地元で無農薬栽培されています。当店のアロエ石けんにも配合していますが毎日少しづつ食べて、健康管理をしましょう♪
Oct 26, 2009
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『石けん教室』でした～今日もシンクロ♪
今日の益田市リサイクルプラザでの石けん教室は、カレンデュラの石けんを作りました。とても順調で、グルグルから20分で鹸化が始まり、30分放置しておしゃべりしてる間に、型入れ状態です。やっぱりこの時期は石けん作りには最高ですね。暑すぎもせず、寒すぎもせず、です。今日の生徒さんはオイルについてとても詳しい方で、こちらの方が生徒みたいで、色々教わってばかりでした。オイルトリートメントにしても石けん作りにしてもオイルとは切っても切り離せない仲になっているので、当に神様の巡り合わせ（？）みたいです。豚のラードが、人間の体には一番近いので、食事にはこれを使うのがベストらしいです。じゃ、トリートメントには？？？ と聞くと、こちらは専門外なので。。。と言うお返事。でも、身近にこう言う熱心な方がいらっしゃると思うととてもうれしいです。･･･････････････････････････････････････････････････そして午後は、トリートメントに来て下さった方とまたまた良い情報をいただいて、とても充実した一日でした。ホ・オポノポノ。。。フィオーラ：5％off[イオニスジェルウォーター付]FTWセラミックと遠赤外線の相乗効果で、お肌を活性化させイキイキと元気な状態にしてくれます。生薬；スギナ(50g）430円 珪素（シリカ）を豊富に含む珍しい生薬です。トルマリン効果で、肌を若々しく保つ働きがあるといわれています。「コラーゲン30g」が525円。食用のゼラチンパウダーで、コラーゲンを豊富に含む。食用として又は化粧品やパックなどにも使用されます。いつもの化粧水や乳液に加えると、グレードアップした手作りコスメに！豚由来の食品用のコラーゲンは、完璧な熱処理済みで安心です♪「ヒアルロン酸ナトリウム液10ml」が420円。化粧水に10％いれると、美容液のように少しとろみがつきます。 植物性グリセリンやベタインを加えると更に保湿力ＵＰです。
Oct 24, 2009
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仕事を趣味の一つとして楽しむ。
偶然って言ってしまえばそれまでだけど、偶然が積み重なって、度々になるとやっぱり、シンクロしてるな～って、実感します。もっとも、これも、シンクロを意識するとしないとでは有難みも違ってきますが。。。シンクロしてることがとてもラッキーで、ツイてることだと感謝することも大切でしょう。一つ一つがとても有難いことだと思うことで、幸せな気持ちになったり、心の支えにもなります。また頑張ろうって思える。仕事も、工夫しながら取組み、忙しいねと言われた時も「趣味だから」と答えるようにしていると、潜在意識にまで届くかも。手作り石けん【カレンデュラ】温泉水を使って、一つ一つ心を込めて手作りしています。カレンデュラのオレンジの花びらの色がそのまま石けんに。オレンジ色の花びらにはダメージを受けた皮膚や粘膜、毛細血管の修正を速やかに促すカロチンや殺菌作用、収斂作用があるタンニンやカレンデュリンが含まれるので、昔から擦り傷、切り傷、手あれなどに最も効果のあるハーブの一つとされています。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。 5％offしていますハイパーラクタム；5%off 9400円ＮＳ乳酸菌配合！ ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。
Oct 23, 2009
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メディアに掲載されました★
地元のタウン誌『レディスますだ10月号』にまたまた掲載していただきました『アロマスクールなだ』オープン記念として、「30分間のアロマオイルトリートメントを読者様にプレゼント」を企画していますまだ間に合いますので、ご応募お待ちしています～「不眠症だったんだけど、久しぶりにぐっすり眠れた」「ぽかぽかして良い気持ち」「肩が楽になった」etc...うれしいお知らせを、多々いただいています。お昼休みにちょこっと、と来られる方もいます。お気軽に体感して下さいね。『レディスますだ』に掲載していただくと、お問合せや、石けんの売上がいつも多くなります。本当に有難うございます。****************************************************10月31日まで、50％値引きしています。この機会に是非、アロマオイルトリートメントをお試しになりませんか？ 場所 益田市立図書館裏 TEL 080-6316-0441 メール meme-h@goo.jp 施術は予約優先（随時、応相談）です。ブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】 5ml 1,260円配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモットマスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよゼオラクス ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円 ●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素とマイナスイオンを含ませます。
Oct 21, 2009
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子宮筋腫が、胆石が無くなった。。。
アロマの講習会から、昨日帰って来ました新幹線は、何度乗っても快適ですね～新山口から博多まで40分ほどで着いてしまいます。すごく贅沢した気分も味わえるし、最高（別に、JRに身内がいるわけじゃないんですよ。）朝9:30から18:00まで、たっぷり、新情報ゲットできましたよ皆さん（中央の先生も地方の方々も）日々アロマを活用されていて、アロマの使い方を研究されています。フランスでは医療現場で使われ続けているのだから、日本でも病院で医療の一部として活用される日が早く来て欲しいものです。実際、初期の子宮筋腫がアロマオイルトリートメントで消えてしまった例も数多くあるようです。以前にも書きましたが、私の胆石がトリートメントで消えたのも、錯覚ではなかったのだと、今回の講習で改めて確信できました。6年ぐらい前から、疲れが溜まると背中の肝臓の胆石の部分がズキズキして苦しくて、自分でトリートメントしていました。レントゲンの胸撮には石の影がクッキリと写り、石の動き次第では開腹手術をする必要もあると言われていました。そうして自分で腹部を中心にトリートメントしていたのですが3年ぐらい前から、健康診断でも石の影が全く映らなくなり背中の痛みも無くなりました。知らない内に、アロマで石が散って溶けてしまっていたのです。使い方次第（精油のブレンドなど）では、もっと早く効果が出せるかも知れません。その他、リラクゼーション以上の効果を、実際に目の当たりにされている方々のお話を聞くことが出来ました。JAAの先生は、私たち素人にも理解できるように解り易くお話してくださって、とても有難いです。医療関係の方は、精油を分析して、ブレンドするのにも科学的な根拠もプラスしていて、到達するのが早い。科学の力で解明できるのは、世の中の出来事の10％にも満たないと言うけれど、使えることは使った方が良いと思います。全ての力を合わせて、病気にならない、病気の手前の段階で予防できる体制が確立できる日が早く来て欲しいですね。*******************************************************10月31日まで、50％値引きしています。この機会に是非、アロマオイルトリートメントをお試しになりませんか？ 場所 益田市立図書館裏 TEL 080-6316-0441 メール meme-h@goo.jp 施術は予約優先（随時、応相談）です。ダマスク・ローズウォーター（詰替用）； 5％OFF[500ml] 販売価格4,000円バラの特性である、殺菌・抗菌性を生かした化粧水として。お肌の清浄作用もあるので、とくにトラブル肌やニキビ肌の方にもおすすめ。手作りリップクリームキット（シコン）[2本入り]840円 紫根の紅い色が唇をピンクに染めます。マイナスイオンを放出する空気循環器『新林の滝』 20,790円（アンチMオイル付風車のプレゼント付）お部屋を癒し空間に変え、体と心をリラックスさせてくれます。エアコンや扇風機が苦手な方におススメ♪無添加手作り；紫紺の蜜蝋クリーム [シアバター入り] 乳化材がお肌に合わない方に好評の蜜蝋のクリーム。生薬の紫根入りで、赤く染まりました。1,260円
Oct 19, 2009
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「石けん教室」in益田市リサイクルプラザのご案内。o○
今月の益田市リサイクルプラザでの石けん教室のご案内です。日時 10月24日(土）10:00～11:30場所 益田市リサイクルプラザ 2FTEL ０８５６－２６－７４７４ まだ空があります。無添加の石けん作りを体験してみませんか？添加物が入っていない石けんや手作りコスメを使い始めて、7年以上になります。シワやシミが少なくなってきて、使い心地もふわぁ～としていてとても楽なんです。5年も10年も寿命があるコスメの不自然さ、腐らないためにどんな強力な添加物が入っていることか･･･段々と気付き始めた方が増えつつあるように思います。先ずは、一番出番の多い、石けんや化粧水作りから始めてみませんか？お申込み、お待ちしています。バスポプリ送料込みのお得なセット[3種6包]900円国産「生薬ユキノシタ 50g」安心の国内産。美白効果が期待できます。紫根の石けん昔から万能薬の紫雲膏などに使われてきた紫根のエキスをタップリ配合して、美しい紫色になりました。豆乳石けん地元の大豆だけを使った豆乳で作りました。豆乳ローションや豆乳石けんは、無駄毛を薄くする効果があると言われています
Oct 15, 2009
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キルトで袋作り。
パソコンを自宅とお店（アロマスクールなだ）の移動時に持ち手の付いた袋を探していましたが、薔薇柄のキルト布を見つけたので、自分で作ることにしました中綿が入っているキルトは丈夫で安心布幅は丁度パソコンの大きさにピッタリです。内側には小さな小物が入る袋を付けました。端はロックミシンでかがっています。小物袋と持ち手の裏側には、別布を。キルト布を全く無駄無く使えて、袋を作ることが出来ましたこれで安心してパソコンの移動が出来ます16日からアロマの講習会で福岡に行きます。定期的に勉強会などに参加して、新しい技術を身につけることが出来るので、田舎に住んでいても瞬時に新情報も入り、技術の遅れなど全く、感じることはありません。（感じないように頑張ります～）お店はお休みしますので、ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします 『元気の水』 とは水道水がアルカリ還元水に変身！いつでもどこでも、体にやさしい水が手軽に！『湧泉玉水』 とは？ミネラルが豊富な水を硬水といいますが、湧泉玉水は硬水でありながら軟水のような飲み心地のミネラルウォーターです。『無農薬アロエベラ生葉』380円地元で無農薬栽培されています。当店のアロエ石けんにも配合していますが毎日少しづつ食べて、健康管理をしましょう♪
Oct 14, 2009
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不眠症の方がアロマオイルトリートメントで熟睡。。。
今日はAHR（アロマハンドリラックス）60分コースのお客様でした。肩こりと腰痛でお悩みと言うことです。どちらも辛いものですそこで、AHRにAFR（アロマハンドリラックス）のデコルテトリートメントをプラスしました。これって、効くんですよね～肩こりに！そして、あまりの心地良さに、眠ってしまいそうに･･･最初は寒そうだったのがブレンドアロマ「スリーピング」配合のトリートメントオイルで一時間後にはすっかり体も温もり、爽やかな表情になられました。先日トリートメントに来られた「不眠症｣の方からは、「ぐっすり眠れました」と、お喜びの電話がありました。とてもうれしいご連絡有難うございます。これからもよろしくお願いします～フィオーラ：5％off[イオニスジェルウォーター付]FTWセラミックと遠赤外線の相乗効果で、お肌を活性化させイキイキと元気な状態にしてくれます。生薬；スギナ(50g）430円 珪素（シリカ）を豊富に含む珍しい生薬です。トルマリン効果で、肌を若々しく保つ働きがあるといわれています。「コラーゲン30g」が525円。食用のゼラチンパウダーで、コラーゲンを豊富に含む。食用として又は化粧品やパックなどにも使用されます。いつもの化粧水や乳液に加えると、グレードアップした手作りコスメに！豚由来の食品用のコラーゲンは、完璧な熱処理済みで安心です♪「ヒアルロン酸ナトリウム液10ml」が420円。化粧水に10％いれると、美容液のように少しとろみがつきます。 植物性グリセリンやベタインを加えると更に保湿力ＵＰです。
Oct 13, 2009
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カレンデュラの石けんできました。o○
カレンデュラは、石けんのオプションに加えてもその花びらの色が美しい黄色のままで、定番から外せない素材の一つです今までは花びらの形そのままを石けんに混ぜ込んでいましたが飾りの花びらが洗う時にジャマと言うお声もチラホラなので今回は、花びらを粉末にしたものを加えてみました。こちらは今までのカレンデュラ石けん そして今回のは随分感じが違ってきますね～これならジャマにもならないし。。。何だか、レッドパームオイルを入れたみたいに、石けん全体がオレンジに近い黄色です。（熟成後は、色が落ち着くかも？）使用感が楽しみ手作り石けん【カレンデュラ】温泉水を使って、一つ一つ心を込めて手作りしています。カレンデュラのオレンジの花びらの色がそのまま石けんに。オレンジ色の花びらにはダメージを受けた皮膚や粘膜、毛細血管の修正を速やかに促すカロチンや殺菌作用、収斂作用があるタンニンやカレンデュリンが含まれるので、昔から擦り傷、切り傷、手あれなどに最も効果のあるハーブの一つとされています。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。 5％offしていますハイパーラクタム；5%off 9400円ＮＳ乳酸菌配合！ ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。
Oct 12, 2009
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プリンター複合機は使い捨て？！
4年前に買った複合機を、動かなくなったので修理に出したところ、6～7千円修理代がかかると言われました。4年前には3万円していた物が、今では7,500円で新品が買えます。え～っそれじゃあ、買ったほうがいいじゃん修理期間が2週間もかかるし。。。殆ど毎日、コピーしない日は無いし。。。と言うことで、泣く泣く(？)新品を買いました。何だか複雑な気持ちです。備品だと思っていたのに、複合機は消耗品ですと言われてもピンと来ませんこの機種です。これで、あと4年は使えるのかな？ブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】 5ml 1,260円配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモットマスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよゼオラクス ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円 ●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素とマイナスイオンを含ませます。
Oct 11, 2009
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座布団カバー作り。
和室が多い我が家では、綿入り座布団を毎日使います。今日は、何年も前に買っておいた布地で座布団カバーを作りました。手芸やさんへ行く度に、色々な布を買っては仕舞い込み、そんな布地がやっと少しづつ出番が回ってきたんですね。ファスナーを付けるのは大変なので、中綿を入れる口は7cmぐらい合わせにしています。まだまだ布地が沢山あるので、これからは、ドンドン手作りしますよ～マスクにシュッと一噴きで殺菌効果をプラス！ミストコロン（ユーカリ・ライム・ベルガモット・ペパーミント・ローズマリーをブレンド） 精製晒みつろう(粒状)：国産[100ｇ]500円みつろうクリームやみつろうキャンドル作りに。安心の国産品。無添加手作り；紫紺のUVミルクローション[シアバター入り] 60ml入り 1,365円生薬の紫紺入りで、傷修復効果をシアバターと酸化チタンで、UV効果を期待しています。
Oct 10, 2009
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未病の内にアロマで体調を整える。
アロマオイルトリートメントで心も体も癒され、未病の内に体調を整えることをお勧めしています。アロマオイルを顔や体全体に塗布し、東洋医学のツボを押さえる手技で、心と体のリラクゼーション実現を目指します。今日は初めての方ばかり、3名様でした。お友達同士で、待ち時間も緊張しすぎることも無く和やかにリラックスして、トリートメントを受けていただけたようです。お一人お一人が大切なお客様です。カウンセリングしてお話を聞いてから、精油を選んでいただきじっくり落ち着いてトリートメントさせていただいています。そして、本棚に置いてある、船井幸雄や小林正観の本から、共通の話題で盛り上がりました。私の考え方の一部分でも知ってもらうためにも、本を置いておいて良かったな。。。と、改めて思います。10月31日まで、50％値引きしています。この機会に是非、アロマオイルトリートメントをお試しになりませんか？ 場所 益田市立図書館裏 TEL 080-6316-0441 メール meme-h@goo.jp 施術は予約優先（随時、応相談）です。ダマスク・ローズウォーター（詰替用）； 5％OFF[500ml] 販売価格4,000円バラの特性である、殺菌・抗菌性を生かした化粧水として。お肌の清浄作用もあるので、とくにトラブル肌やニキビ肌の方にもおすすめ。手作りリップクリームキット（シコン）[2本入り]840円 紫根の紅い色が唇をピンクに染めます。マイナスイオンを放出する空気循環器『新林の滝』 20,790円（アンチMオイル付風車のプレゼント付）お部屋を癒し空間に変え、体と心をリラックスさせてくれます。エアコンや扇風機が苦手な方におススメ♪無添加手作り；紫紺の蜜蝋クリーム [シアバター入り] 乳化材がお肌に合わない方に好評の蜜蝋のクリーム。生薬の紫根入りで、赤く染まりました。1,260円
Oct 9, 2009
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枇杷葉の手作り石けん。o○
江戸時代、天秤棒で荷を肩にした枇杷葉湯売りが、夏の町を流し歩いていたという。それは渇をいやすだけでなく、暑気あたり、下痢止めの薬でもあった。枇杷葉に肉桂や甘草など七味を加えて煎じたのが枇杷葉湯で江戸の夏の風物詩であったという。また、鎮咳、去痰、利尿、健胃、鎮嘔薬として、久しい咳、暑気あたり、浮腫などに用いる。また民間的に皮膚炎やあせもに葉を煎じた汁で湿布する。浴湯料としても用いられる。枇杷葉の粉末をたっぷり、マルセイユレシピに混ぜ込んでいます枇杷葉の効能を石けんから、肌で感じていただきたいこちら 「枇杷葉石けん」バスポプリ送料込みのお得なセット[3種6包]900円国産「生薬ユキノシタ 50g」安心の国内産。美白効果が期待できます。紫根の石けん昔から万能薬の紫雲膏などに使われてきた紫根のエキスをタップリ配合して、美しい紫色になりました。豆乳石けん地元の大豆だけを使った豆乳で作りました。豆乳ローションや豆乳石けんは、無駄毛を薄くする効果があると言われています。
Oct 8, 2009
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ヒアルロン酸入り簡単ジェル化粧水作り。
これからの乾燥した季節のために、ジェルっぽい、ヒアルロン酸ナトリウム液入り化粧水を作りました。化粧水よりも少しだけ、ジェル化している感じです***材料***ダマスクローズウォーター ･･･50gヒアルロン酸ナトリウム1％液 ･･･5gベタイン ･･･1g+++作り方+++容器に全ての材料を入れて、よく振り混ぜる。化粧水よりジェルの方が、肌がモチモチになります。ヒアルロン酸ナトリウム液を化粧水に入れる場合は10％まで、乳液に入れる場合（乳化してから入れます）は5％までです。キサンタンガムを入れたジェル化粧水よりもっと簡単なので作ってみてくださいね 『元気の水』 とは水道水がアルカリ還元水に変身！いつでもどこでも、体にやさしい水が手軽に！『湧泉玉水』 とは？ミネラルが豊富な水を硬水といいますが、湧泉玉水は硬水でありながら軟水のような飲み心地のミネラルウォーターです。『無農薬アロエベラ生葉』380円地元で無農薬栽培されています。当店のアロエ石けんにも配合していますが毎日少しづつ食べて、健康管理をしましょう♪
Oct 7, 2009
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観月流ダイエットの効果が序々に。。。
観月流骨盤強化ダイエットを始めてから、早1ヶ月すこしですが（ウエストが2.5cm、体重が1キロ強）サイズダウンしています。これはストレッチだけでなく、暴飲暴食も控え気味にしたからではあります。体重は身長に対する平均値から見ると、決して多すぎるところまで行ってはいないのですが、コレステロール値がギリギリのところなので少し落とした方が良いだろうと検診で勧められたのですこれからも、時間をかけてじっくりと、体重が増えないように、食事に気を付けて行きます。そして、両手振り体操や観月流を生活の中に組み込んで、運動オンチながらも、ストレッチを続けて行きましょう。フィオーラ：5％off[イオニスジェルウォーター付]FTWセラミックと遠赤外線の相乗効果で、お肌を活性化させイキイキと元気な状態にしてくれます。生薬；スギナ(50g）430円 珪素（シリカ）を豊富に含む珍しい生薬です。トルマリン効果で、肌を若々しく保つ働きがあるといわれています。「コラーゲン30g」が525円。食用のゼラチンパウダーで、コラーゲンを豊富に含む。食用として又は化粧品やパックなどにも使用されます。いつもの化粧水や乳液に加えると、グレードアップした手作りコスメに！豚由来の食品用のコラーゲンは、完璧な熱処理済みで安心です♪「ヒアルロン酸ナトリウム液10ml」が420円。化粧水に10％いれると、美容液のように少しとろみがつきます。 植物性グリセリンやベタインを加えると更に保湿力ＵＰです。
Oct 6, 2009
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船井式両手振り体操で肩こりが改善。
前回の日記にも書きましたが、先月から頑固な偏頭痛と肩こりに悩まされていました。今までの置き薬の頭痛薬では効かず、病院に駆け込んでやっと痛みを抑えて、数日を過ごしました。しかし、薬もいつまでも飲みたくないし。。。そこで、船井会長が長年続けていらっしゃる「両手振り体操」を（今までも思い出しては少しづつしていたのですが）ちょっと本格的にしてみようと思い立ちましたこの体操は、70歳代の船井会長が眼鏡なしで仕事がこなせるぐらいに視力を取り戻したと言われているほどの優れもの（体操）です体を動かすことが苦手で、運動不足は解っていたけど、この両手を前後に大きく動かす体操は、全身に強い影響を与え、体が楽になります。この両手振り体操をする時に、フォーグ（動植物の成長には欠かせない遠赤外線の「育成光線」を放射しています。）を両手に持って振ると、効果が大きく違ってきますテレビを見ながらでもできて、とってもカンタンなので、運動嫌いの私にはピッタリお陰で肩こりもラクになって、薬も要らなくなりました。これはもうちょっと本腰を入れて、体力維持と視力維持のために続ける価値がありそうです手作り石けん【カレンデュラ】温泉水を使って、一つ一つ心を込めて手作りしています。カレンデュラのオレンジの花びらの色がそのまま石けんに。オレンジ色の花びらにはダメージを受けた皮膚や粘膜、毛細血管の修正を速やかに促すカロチンや殺菌作用、収斂作用があるタンニンやカレンデュリンが含まれるので、昔から擦り傷、切り傷、手あれなどに最も効果のあるハーブの一つとされています。ゼオラクスとは？自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。 5％offしていますハイパーラクタム；5%off 9400円ＮＳ乳酸菌配合！ ヨーグルトなどが苦手な人にも、簡単に乳酸菌が補給できます。
Oct 4, 2009
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10月のプレゼント♪
10月のお買上げプレゼントは、「バスポプリ」バスポプリ3種の中から１点プレゼント♪★★★バッグに忍ばせて!★★★●お部屋で香りを楽しんだりもできます ● 日本アロマ環境協会表示基準適合認定精油種類1）リラックス： 花系の優雅な香り ラベンダー、マージョラムオイル他 2）ビューティ： 美肌用、森林の香り ジュニパー、サイプレスオイル他 3）クール： すっきり、さわやか、スポーツ後 ローズマリー、ペパーミント他 ●種類はおまかせとなります。●全てハーブ素材にエッセンシャルオイルを添加しています。 香り袋（サシェ）としても使えます。 ●サイズ：120×80 ＊3000円以上お買い上げで1個プレゼント♪ （10000円でも1個のプレゼントになります。） 10月３１日までです。 何度でもご利用くださいね！今日は朝からずぅ～っと雨こんな日は、「何にもしたくな～い」アロマスプレーを一吹きで、随分気分が変わりますブレンドエッセンシャルオイル【花粉・風邪対策アロマ】 5ml 1,260円配合精油：ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリー、ベルガモットマスクにスプレーすると、殺菌効果がアップしますよゼオラクス ベーシック；5%off[30ｍｌ]8,570円自然の恵みである貴重な純国産の天然ゼオライトとフルボ酸を天然ミネラル水で配合したサプリメントです。体にたまったいらないものをスッキリさせることができます。超音波加湿器；5％OFF[イオ02]19,800円 ●超音波技術を応用することで、多量に放出する霧に新鮮な酸素とマイナスイオンを含ませます。
Oct 2, 2009
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- (2024-11-14 13:36:38)
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