2005.01.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はお仕事休み。
たくさん睡眠とって朝起きたら目の前に…
「おはよう」
あ、朝ごはんですね。すみません、寝坊しちゃって…
と、まずはリンリン様に朝ごはんを作る（入れる）。
今日はこの冬太りの体にムチを入れる予定の日。
あぁ、でもできたら楽して痩せたいねぇ… そうだねぇ…
というわけで、この前上司に聞いた
『岩床浴』へ！
なんでもあったかい岩の上で寝ころがってると汗がすごくたくさん出てお肌プルプルになるとか…。
あれ？ムチのハズじゃ…？まぁ、このさいそんなことは…
到着
中に入ると、とってもいい木の香りが部屋いっぱいに。 スゥ～ハァ～
ステキな受付兼・お茶室
受付で予約してたこと伝えて、記入用紙の質問に答えて
いよいよ中へ。
大きいバスタオル１枚とフェイスタオル２枚と専用の服とペットボトルに入ったお水を一本持ってロッカーでいろいろ説明を受けていざ岩床浴室へ！！！
広い部屋は暗くていい香りでもうそれだけで眠りに落ちそうな雰囲気。自分の場所を選んで大きいタオル敷いてヒノキの枕にフェイスタオルひいて横になると、あ～あったか～い、きもち～い…。
『最初５分うつぶせでそのあと１０分仰向けで、休憩を入れてそれを３セットくらい。お水は適度に取って…』と。
丁寧な説明のあとはもうウトウト。話に聞いたとおり１回目はあんまり汗はでない。じんわりと体中があたたかい感じ。
ところが２回目からはもう汗がダラダラダラダラ…なんじゃこりゃ？てなくらいに出てくる。最初のうっとりな気分はどこへやら、出てくる汗が気になるし嬉しいし。
あたしこんなに汗かいてそうとう臭いんじゃ？とか思うけど、この汗不思議に無臭。そういえばこの部屋も汗の匂いなかったな。
３回目にはもう、噴き出し続ける汗に感動すら覚え終了。
最後はお茶までいただいて、これで１２０分１５００円（今なら１月末までサービス期間１３００円！！）は安いなぁ。
きれいだし、スタッフのみなさん優しいし、またこなきゃ～～。
えっと、長崎県大村市近辺の方のかたがいたら是非行ってみてください。場所は、国道３４号線を諫早方面から走ると
鈴田峠を降りてすぐ左手に…『心の癒』って大きい看板出てます。
あ… 女性専用
男性の方は…女装？？
駄目ですよ～！
とにかく冷え性で、こうやってＰＣ使ってるとそれだけで手が冷たくなってしまうのに、なぜか今日はずっとポカポカ。
寒さもあまり感じないようなぁ。。。。
早くも岩床浴効果なのか？！
たくさん睡眠とって朝起きたら目の前に…
「おはよう」
あ、朝ごはんですね。すみません、寝坊しちゃって…
と、まずはリンリン様に朝ごはんを作る（入れる）。
今日はこの冬太りの体にムチを入れる予定の日。
あぁ、でもできたら楽して痩せたいねぇ… そうだねぇ…
というわけで、この前上司に聞いた
『岩床浴』へ！
なんでもあったかい岩の上で寝ころがってると汗がすごくたくさん出てお肌プルプルになるとか…。
あれ？ムチのハズじゃ…？まぁ、このさいそんなことは…
到着
中に入ると、とってもいい木の香りが部屋いっぱいに。 スゥ～ハァ～
ステキな受付兼・お茶室
受付で予約してたこと伝えて、記入用紙の質問に答えて
いよいよ中へ。
大きいバスタオル１枚とフェイスタオル２枚と専用の服とペットボトルに入ったお水を一本持ってロッカーでいろいろ説明を受けていざ岩床浴室へ！！！
広い部屋は暗くていい香りでもうそれだけで眠りに落ちそうな雰囲気。自分の場所を選んで大きいタオル敷いてヒノキの枕にフェイスタオルひいて横になると、あ～あったか～い、きもち～い…。
『最初５分うつぶせでそのあと１０分仰向けで、休憩を入れてそれを３セットくらい。お水は適度に取って…』と。
丁寧な説明のあとはもうウトウト。話に聞いたとおり１回目はあんまり汗はでない。じんわりと体中があたたかい感じ。
ところが２回目からはもう汗がダラダラダラダラ…なんじゃこりゃ？てなくらいに出てくる。最初のうっとりな気分はどこへやら、出てくる汗が気になるし嬉しいし。
あたしこんなに汗かいてそうとう臭いんじゃ？とか思うけど、この汗不思議に無臭。そういえばこの部屋も汗の匂いなかったな。
３回目にはもう、噴き出し続ける汗に感動すら覚え終了。
最後はお茶までいただいて、これで１２０分１５００円（今なら１月末までサービス期間１３００円！！）は安いなぁ。
きれいだし、スタッフのみなさん優しいし、またこなきゃ～～。
えっと、長崎県大村市近辺の方のかたがいたら是非行ってみてください。場所は、国道３４号線を諫早方面から走ると
鈴田峠を降りてすぐ左手に…『心の癒』って大きい看板出てます。
あ… 女性専用
男性の方は…女装？？
駄目ですよ～！
とにかく冷え性で、こうやってＰＣ使ってるとそれだけで手が冷たくなってしまうのに、なぜか今日はずっとポカポカ。
寒さもあまり感じないようなぁ。。。。
早くも岩床浴効果なのか？！
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すてきな休日
しゃり8166
さん
わっ～ いいですね＾＾
岩床浴 おもしろいですね＾＾それだけ汗がでたら
毛穴の汚れも落ちて、つるつるなんでしょうねー＾＾
うらやましいです。
安いですね料金もｗｗ
(2005.01.17 20:39:14)
岩床浴 おもしろいですね＾＾それだけ汗がでたら
毛穴の汚れも落ちて、つるつるなんでしょうねー＾＾
うらやましいです。
安いですね料金もｗｗ
(2005.01.17 20:39:14)
Re:すてきな休日(01/17)
リンリンRS
さん
こちらでは
ミウと散歩
さん
岩盤浴「蘇生のゆ」行ってます
あっ！行きました デス
気持ちは行く気マンマンなんですが
やはり続きません
ダメです
何をやっても続きません
今、ご飯をひかえてます。
腹8分。
顔のむくみがとれてきました。
ストレッチも気がけてしています
でも、やっぱりストレスたまっちゃって・・・
昨日、トンカツ定食たべちゃいました
(2005.01.18 12:08:02)
あっ！行きました デス
気持ちは行く気マンマンなんですが
やはり続きません
ダメです
何をやっても続きません
今、ご飯をひかえてます。
腹8分。
顔のむくみがとれてきました。
ストレッチも気がけてしています
でも、やっぱりストレスたまっちゃって・・・
昨日、トンカツ定食たべちゃいました
(2005.01.18 12:08:02)
Re:こちらでは(01/17)
リンリンRS
さん
あはは（＾＾）
続かない…たしかに私も何やっても
続かない…。でも、この岩床浴だけは
なんだか続きそうな気がします。
寝てるだけだし…。続いて欲しい…。
ご飯ひかえて、腹八分を実行してるん
ですね！！頑張ってください！私も
頑張って夜のおやつを控えてます！！
たまにはとんかつ定食食べたって
大丈夫ですよ！夜中じゃなければ…
(2005.01.18 23:18:05)
続かない…たしかに私も何やっても
続かない…。でも、この岩床浴だけは
なんだか続きそうな気がします。
寝てるだけだし…。続いて欲しい…。
ご飯ひかえて、腹八分を実行してるん
ですね！！頑張ってください！私も
頑張って夜のおやつを控えてます！！
たまにはとんかつ定食食べたって
大丈夫ですよ！夜中じゃなければ…
(2005.01.18 23:18:05)
リンリンさまに
kumikelly
さん
お食事をつくる(^^)お待ちかねなんですね。
後光が差してて可愛いりんちゃん。おはよー
朝一の仕事、それは、やはり猫ちゃんにご飯。どこも一緒ですねー。
岩床浴も気持ち良さそう。新陳代謝も良くなって、お肌も体も良くなりそう。 (2005.01.20 23:39:48)
後光が差してて可愛いりんちゃん。おはよー
朝一の仕事、それは、やはり猫ちゃんにご飯。どこも一緒ですねー。
岩床浴も気持ち良さそう。新陳代謝も良くなって、お肌も体も良くなりそう。 (2005.01.20 23:39:48)
Re:リンリンさまに(01/17)
リンリンRS
さん
朝、目が覚めたら出窓のところから見下ろされててまたも恐かったですよ。思わず目覚ましで置いてた携帯で写真撮ってました！岩床浴は週一くらい行ってみようと思います。
(2005.01.21 23:29:43)
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