ルビーのお気楽ライフ

February 24, 2009

ただいま～♪

(2)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1657)

カテゴリ：楽しく痩せましょ♪

今日の体重５５．７
体脂肪２４．９
基礎代謝１２０８

あれ？昨日の歩数は？
…実はここ数日　万歩計をつけ忘れて行動してました

２０日に東京から親戚ご一同がやってきまして
お迎えやらなにやらかにやら
一応長男の嫁ですので
こんな時くらいそれらしく…（笑）

新冠のレ・コードの湯へ直行連泊
２３日に法事があるんですよ
それに合わせて　湯治ですね
一週間の滞在予定

私たちも　日曜日に合流して（ご招待されました）
温泉入って　美味いもの食って
あああ　極楽
ダイエットもしばし忘れて　食いました

そんで　２３日朝風呂で
ワタクシ湯船を出る時　転倒しましてね
足が滑ったんですよ　つるんと

まあ　骨折しなくて良かったです
何より　頭を打たなくて良かった
これ以上お馬鹿になったら…わっはっは～だ

しかし　ひざはみるみる腫れてくるし
動かすと　ぐえぐえ痛いし（謎）

シップやらサポーターやら
どっさり持ってて　いただいて貼りましたら
まあ　晴れも痛みも和らいで
昼の法事には　正座できるまでに回復

シップ薬　恐るべし！
ちゃんと効くんだねぇ

それにしても　親戚が年寄りで助かった（笑）
シップだけじゃなく
胃薬　風邪薬　おしっこの薬（爆）
何でもそろってましたね　スバラシイ！
本当に助かりました　ありがとうございます

そんなこんなで　昨日の夕方に帰宅
大事を取って　ステッパーも踏んでません
万歩計も　つけると歩きたくなるのでしばし封印
今日はおとなしくして
ひざの様子見て　また明日から頑張るす

とりあえず　食いすぎたので
またカロリー控えめにすごそう

ではでは　皆様　良い一日を！

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