8615ぼんさん

あのね 脱いだらすごいんです(笑)
って言うか あごとお腹と下半身が…
体重を減らすより 締まった体になりたいの
想像以上に面白いので 続けられそうだわ (January 7, 2010 05:36:40 PM)

ルビーのお気楽ライフ

ルビーのお気楽ライフ

January 6, 2010
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カテゴリ: カテゴリ未分類
うおおおおお~!
ゲットしたぞ WiiFit!!

早速帰ってきて
トレーニングしております

しかし 驚いたことに
BMIは22で 理想的
一番病気になりにくい数値だそうだ

では この腹の出っ張りは
一体なんなん?


とりあえずは
一ヶ月で マイナス1キロだ

WiiSportsとステッパ-もあるし
バッチリだぜ!

後は 根性だな(これが問題だ)

毎日地道に頑張りましょう!









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Last updated  January 6, 2010 03:29:52 PM
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おめでとう♪良かったネェ(●^o^●)  
kanata39  さん
ルビーさん、こんにちは~~(=^・^=)
早速やってるのネ。凄い行動力!さすがダなぁ(^^ゞ
デハでは、わたしも負けないように頑張るゾ!(^^)!

アハハは、何を隠そう、片足立ちやつま先立ちはパス
なのヨ。怪獣たちが、テレビや漫画見てるより面白い
と言って、大笑い。ま、やっと帰ってくれるのでス♪
オバサン、今度こそ、素敵になるわよぉ\(~o~)/
口だけに終わらないように、しなきゃネェ~~~
(January 6, 2010 04:56:19 PM)

Re:WiiFitをゲット~!!(01/06)  
トトG  さん
雪解けまでガンバレ!
そうすれば札幌ライドも夢じゃない~
(January 6, 2010 05:13:30 PM)

Re:WiiFitをゲット~!!(01/06)  
おー よかったですねぇ。寒い季節、外出るより
家の中で運動できたらほんといいですよね。
BMI22ってことはぜーんぜん太ってないんじゃあ
ないの?お腹ポッコリも気のせい気のせい でも運動
して筋肉美人になるのが理想的よね。私も頑張ろ! (January 6, 2010 05:24:19 PM)

けっこうハードよね?  
kanata39さん

片足立ちなんて きついきつい
ふらつくと すぐ注意されるし
体が硬いから 四苦八苦
所詮ゲームよ なんて思ってたら
良い意味で裏切られました
これは効果あるよ 一緒に続けましょ!! (January 7, 2010 05:32:44 PM)

頑張るよ~~!  
トトGさん
>雪解けまでガンバレ!
>そうすれば札幌ライドも夢じゃない~
-----
ホントにね 汗が出るのよ
ジョギングとか楽しいよ 
続けたら きっと良いことが起こると思うのだ ぐしし
(January 7, 2010 05:34:38 PM)

部分デブ?  

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