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ルナムーン2005
天然の月太としっかり者の月香と月野家の記録 ☆母の体重、子供の偏差値、反比例になるように頑張ります☆
Comments
September 28, 2006
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： 美容 ダイエット編
本日の体重 47.6kg 前日－800g 体脂肪率26.0％
昨夜おそく、野菜チップルを一袋食べたのに、また体重が減っていた
もしかして、これは食べても体重には直接は反映されないぞ
それと、やはり、夕飯の鍋のおかげ？
きのこ類、葉もの、魚類しか入れてないもん。カロリーないしね
朝 青汁低脂肪牛乳 醤油煮卵 コーヒー
本日は、10時から16時まで派遣の仕事
昼
毎度、菓子パン、よく食べている。
本当は、美味しいパン屋さんのパンがいいけど、コンビニで買うからなー
さすがに、甘い系菓子パン2個は、飽きましたわ。
ここの職場も、社食があるけど、派遣は社員価格のプラス200円を支払う。
200円払っても、外で食事するよりは安いのだけどね。
私なんか、たまにしか来ないし、短い勤務時間だからかまわないけど、
常勤で働いている派遣スタッフは、社員と同額でも良いのにな～
某信託銀行の本店に、単発1週間データ入力の仕事で行ったことがあるけれど、
丸の内をパノラマで一望できるキレイな社食がある。
日替わり定食のメニューも豪華で、値段も350円くらい。
もちろん、派遣スタッフも同額で食べられる。 ここで、お仕事している派遣さんは幸せね
企業の太っ腹さがわかりますよ。
夕 鳥と卵の醤油煮(卵1個 鳥3本) プチトマト(６個) バナナ酢
煮卵は、朝も食べた。
昨夜から、シャトルシェフで煮込んでいたから、味がしみ込んでいて美味しいよー
間食
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Re:24日目！食べた画像アップでダイエット！(09/28)
段々からだが痩せる体質に変わってるのかも！
私はダメダメ。
今日お昼に外食したら即効で増えてたわー。－；
大企業はお得価格でランチがあるものね。
プラス２００円～ちょっとケチくさい気もするな？
私もアルバイトで社員食堂というのを使ったことあるけど、社員と同額だったよ。
私も夜は旦那様に合わせてプチダイエット気味メニューにしておなか周りすっきりさせたいわ。
ルナさんがすごくがんばってるから～やる気が出てきた！ (September 28, 2006 10:27:28 PM)
私はダメダメ。
今日お昼に外食したら即効で増えてたわー。－；
大企業はお得価格でランチがあるものね。
プラス２００円～ちょっとケチくさい気もするな？
私もアルバイトで社員食堂というのを使ったことあるけど、社員と同額だったよ。
私も夜は旦那様に合わせてプチダイエット気味メニューにしておなか周りすっきりさせたいわ。
ルナさんがすごくがんばってるから～やる気が出てきた！ (September 28, 2006 10:27:28 PM)
菓子パン
imbtfl
さん
いろいろな菓子パンの写真アップされてますね。私も本当はパン大好きだから、おいしそう～と思ってついつい買ってしまいます。
最近は間食をずいぶんと減らしてるんですけど、癖になっちゃったみたいです。できるだけ歯ごたえのあるせんべいとかを選ぶんですけど・・・。誘惑されてしまって・・・。体脂肪は朝と夜では差がずいぶんとあるときないですか？ (September 28, 2006 11:48:27 PM)
最近は間食をずいぶんと減らしてるんですけど、癖になっちゃったみたいです。できるだけ歯ごたえのあるせんべいとかを選ぶんですけど・・・。誘惑されてしまって・・・。体脂肪は朝と夜では差がずいぶんとあるときないですか？ (September 28, 2006 11:48:27 PM)
Re:24日目！食べた画像アップでダイエット！(09/28)
おはよ～
一進一退だけど、確実に減ってきてるんじゃない？
がんばってるね！
社食がステキなところっていいよね。
私も以前、赤坂のサントリービルの社食を利用していたことがありますけど、眺めが良かったのを覚えています。それだけでもﾎﾟｲﾝﾄ高いよね。
今日もお仕事？がんばってね～ (September 29, 2006 08:10:44 AM)
一進一退だけど、確実に減ってきてるんじゃない？
がんばってるね！
社食がステキなところっていいよね。
私も以前、赤坂のサントリービルの社食を利用していたことがありますけど、眺めが良かったのを覚えています。それだけでもﾎﾟｲﾝﾄ高いよね。
今日もお仕事？がんばってね～ (September 29, 2006 08:10:44 AM)
Re[1]:24日目！食べた画像アップでダイエット！(09/28)
ルナムーン2005
さん
goldsilver6974さん
体を引き締めたいな。
体重落ちても、二の腕とか細くならないものね。
でも、これから長袖を着るから、二の腕を細くする情熱もうせそう・・・
下腹部がポッコリなのよ。これ年寄りくさいよね。 (September 29, 2006 07:40:58 PM)
体を引き締めたいな。
体重落ちても、二の腕とか細くならないものね。
でも、これから長袖を着るから、二の腕を細くする情熱もうせそう・・・
下腹部がポッコリなのよ。これ年寄りくさいよね。 (September 29, 2006 07:40:58 PM)
Re:菓子パン(09/28)
ルナムーン2005
さん
imbtflさん
おいしいパン屋さんのパンを手当たり次第食べてみたい。
菓子パンも同様。
一時期、間食には梅昆布とかかじって空腹をしのいでました(T_T)
体脂肪、朝と夜では、１％以上は違う！ (September 29, 2006 07:44:10 PM)
おいしいパン屋さんのパンを手当たり次第食べてみたい。
菓子パンも同様。
一時期、間食には梅昆布とかかじって空腹をしのいでました(T_T)
体脂肪、朝と夜では、１％以上は違う！ (September 29, 2006 07:44:10 PM)
Re[1]:24日目！食べた画像アップでダイエット！(09/28)
ルナムーン2005
さん
☆twinkle1225☆さん
体重が減ってきたのは、酢かな。と思っているんだけどどうかな？
社食を嫌がる人もいるんだけど、私は、とりあえず一度は行きたい人。
安くて美味しくてキレイなら、そこで充分だからねーー (September 29, 2006 07:48:16 PM)
体重が減ってきたのは、酢かな。と思っているんだけどどうかな？
社食を嫌がる人もいるんだけど、私は、とりあえず一度は行きたい人。
安くて美味しくてキレイなら、そこで充分だからねーー (September 29, 2006 07:48:16 PM)
Re[1]:24日目！食べた画像アップでダイエット！(09/28)
ルナムーン2005
さん
☆twinkle1225☆さん
体重が減ってきたのは、酢かな。と思っているんだけどどうかな？
社食を嫌がる人もいるんだけど、私は、とりあえず一度は行きたい人。
安くて美味しくてキレイなら、そこで充分だからねーー (September 29, 2006 08:09:36 PM)
体重が減ってきたのは、酢かな。と思っているんだけどどうかな？
社食を嫌がる人もいるんだけど、私は、とりあえず一度は行きたい人。
安くて美味しくてキレイなら、そこで充分だからねーー (September 29, 2006 08:09:36 PM)
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