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ひで0925
RUN FOR YOUR LIFE!!
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MARATHON
2003
2004
2004北海道マラソン
愛媛マラソン
2005洞爺湖マラソン
K-GOLDさん＆走子さん 大会参加記録
2003 HONOLULU MARATHON
12月10日
12月11日
12月12日
12月13日
12月14日
12月15日
12月16日
12月17日
2004 HONOLULU MARATHON
12月8日その１
12月8日その2
12月9日
12月10日
12月11日
12月12日
THE32th HONOLULU MARATHON
12月13日
12月14日
12月15日
12月16日
12月17日
トライアスロン
札幌市民トライアスロン大会
第19回日本海ｵﾛﾛﾝﾗｲﾝﾄﾗｲｱｽﾛﾝ
第8回 うつくしまﾄﾗｲｱｽﾛﾝ in あいづ
07大雪山忠別湖トライアスロンinひがしかわ
08大雪山忠別湖トライアスロンinひがしかわ
BIG ISLAND INTERNATIONAL MARATHON
3月17日
３月17日その２
3月18日
BIG ISLAND INTERNATIONAL MARATHON
3月19日
3月20日
3月21日
3月22日 最終日
2008.05.25
カテゴリ： マラソン
朝５時に自宅を出発。
千歳を越える頃にはかなりな雨模様になっていた。
「引き返すには十分な理由だ」
なんて思いながら、
家に帰っても特にやる事もないので、
一路洞爺湖に向かう。
白老のあたりで、濃い霧が発生しており運転しづらい。
脳裏に「ホントに帰ろうか？」なんて思いも浮かぶが、
7時30分頃に（無事）会場に到着。
相も変わらず雨が降り続き、
やる気を削ぎ落として行く。
それでも、
会場で出会った走友と会話することでテンションが徐々にUP。
スタート１時間前には雨も止み、
むしろマラソンを走るには好条件になって来た。
今日の目標は、「トラブル無く3時間30分で完走」。
9時40分スタート。
一昨日のヨガの影響か、
少し筋肉痛を身体のあちこちに感じながら走る。
10kmまでにリズムを作ろうと思いながら走る。
少し肌寒い気温のせいで、「小問題」発生。
湖岸道路沿いにあるWCに飛び込み事なきを得る。
0 - 5km 24.33
5 -10km 23.38（小問題含む）
このままのペースでどこまで行けるか試す事にした。
10-15km 23.13
15-20km 22.58
途中の私設エイド（洞爺湖では有名な）お婆ちゃんは今年も健在でした。
パンやバナナが山盛りになっていて、
ここのご家族の大会への理解とボランティア精神には、
毎度の事ながら感心させられる。
20-25km 23.09
20kmのエイドの手前で、近所の居酒屋「か◯ふる」の店長をパス。
25-30km 22.32
前を行く人たちもペースが落ち始めている。
ただひたすら自分のペースを守り、落ちて行く人たちをパスして行く。
そんな感じで25-30kmはビックリするくらい順調に走れてしまった。
30-35km 23.07
脚の疲労が濃くなってきた。
腕を振る事に意識を集中させ、なんとか脚を動かす。
思いがけず、
ペースの似た女性1人、男性2人の3人旅が始まる。
誰も話さないが、なんとなく皆の気持ちは通じ合うところがあった。
それは「このまま走れば3時間20分が切れる」ということ。
女性が口を開く。
「20分切れますかね？」
「多分、この３人はぎりぎりだと思います」
「ここまで頑張ったから諦めないですよ」
「3人で頑張りましょう」
「いや、大分キツイので、先に行けそうだったら行って下さい」
「遠慮は無しですよ」
「分かりました、でも３人とも切れるように頑張りましょう」
も、こっからはホント黙々と走りました。
落ちて行くペースとの闘い。
35-40km 24.02
脚は動かなくなって来ているものの、
腕ふりでカバーし、
なんとか3時間20分切りを確実なものとする。
40-Goal 10.42
脚がツリそうになりながらゴール♪
手元のタイムでなんと。
3:17.58 （自分が一番驚いた）
ラストでは結局バラけてしまったが、
途中で一緒になった３人とも20分切りを果たす事ができた。
ゴールで握手し、
またどこかの大会で引っ張り合うことを誓い解散。
今回は、「大問題」も発生せず、
自分でも不思議なぐらい走る事が出来ました。
やはり自分の力に見合ったペースを、
序盤で作って行く事が重要だと感じました。
次は、北海道マラソン？
の前に、なんか走っておこうかと思う今日この頃。
千歳を越える頃にはかなりな雨模様になっていた。
「引き返すには十分な理由だ」
なんて思いながら、
家に帰っても特にやる事もないので、
一路洞爺湖に向かう。
白老のあたりで、濃い霧が発生しており運転しづらい。
脳裏に「ホントに帰ろうか？」なんて思いも浮かぶが、
7時30分頃に（無事）会場に到着。
相も変わらず雨が降り続き、
やる気を削ぎ落として行く。
それでも、
会場で出会った走友と会話することでテンションが徐々にUP。
スタート１時間前には雨も止み、
むしろマラソンを走るには好条件になって来た。
今日の目標は、「トラブル無く3時間30分で完走」。
9時40分スタート。
一昨日のヨガの影響か、
少し筋肉痛を身体のあちこちに感じながら走る。
10kmまでにリズムを作ろうと思いながら走る。
少し肌寒い気温のせいで、「小問題」発生。
湖岸道路沿いにあるWCに飛び込み事なきを得る。
0 - 5km 24.33
5 -10km 23.38（小問題含む）
このままのペースでどこまで行けるか試す事にした。
10-15km 23.13
15-20km 22.58
途中の私設エイド（洞爺湖では有名な）お婆ちゃんは今年も健在でした。
パンやバナナが山盛りになっていて、
ここのご家族の大会への理解とボランティア精神には、
毎度の事ながら感心させられる。
20-25km 23.09
20kmのエイドの手前で、近所の居酒屋「か◯ふる」の店長をパス。
25-30km 22.32
前を行く人たちもペースが落ち始めている。
ただひたすら自分のペースを守り、落ちて行く人たちをパスして行く。
そんな感じで25-30kmはビックリするくらい順調に走れてしまった。
30-35km 23.07
脚の疲労が濃くなってきた。
腕を振る事に意識を集中させ、なんとか脚を動かす。
思いがけず、
ペースの似た女性1人、男性2人の3人旅が始まる。
誰も話さないが、なんとなく皆の気持ちは通じ合うところがあった。
それは「このまま走れば3時間20分が切れる」ということ。
女性が口を開く。
「20分切れますかね？」
「多分、この３人はぎりぎりだと思います」
「ここまで頑張ったから諦めないですよ」
「3人で頑張りましょう」
「いや、大分キツイので、先に行けそうだったら行って下さい」
「遠慮は無しですよ」
「分かりました、でも３人とも切れるように頑張りましょう」
も、こっからはホント黙々と走りました。
落ちて行くペースとの闘い。
35-40km 24.02
脚は動かなくなって来ているものの、
腕ふりでカバーし、
なんとか3時間20分切りを確実なものとする。
40-Goal 10.42
脚がツリそうになりながらゴール♪
手元のタイムでなんと。
3:17.58 （自分が一番驚いた）
ラストでは結局バラけてしまったが、
途中で一緒になった３人とも20分切りを果たす事ができた。
ゴールで握手し、
またどこかの大会で引っ張り合うことを誓い解散。
今回は、「大問題」も発生せず、
自分でも不思議なぐらい走る事が出来ました。
やはり自分の力に見合ったペースを、
序盤で作って行く事が重要だと感じました。
次は、北海道マラソン？
の前に、なんか走っておこうかと思う今日この頃。
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