ruoの育児・その他諸々（笑）日記

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2009.01.27

フツーにあるじゃないっ。

(2)

カテゴリ： yoga

週末、大型電気店と同じ敷地内にある書店に例のSHIHOのおうちヨガのDVD付き本を探しに行ったら、在庫なしとのことでした。

が、昨日ヨガの帰りに近所のTUTAYAに駄目モトで寄ってみたら、
平積み×2列で置いてました。
な～んだ、最初からココに来ればよかった。
先日の記事の雑誌ルチェーレもココにありました。
楽天ブックスもまだ売り切れのままだし、ココにもなかったら探し歩くの面倒だし
アマゾンのほうで購入か～？と思ってたのです。

2009-01-27 13:56:44

一番右はケースです。

始めて数ヶ月のヨガ初心者の私には、とってもわかりやすい内容でした。
「毎朝歯を磨くように無理なくヨガを続けられる」とあるのもうなずけます。
ただ、このDVDで”まったく初めてのヨガに挑戦”だとレビューのとおり速くて途方に暮れるかもしれませんが、慣れればO.Kだと思います。
チャプター１だけだと8分くらいなので、最低これだけは毎日続けられるといいな・・。

昨日のヨガはまた4人しかいなかったので、わからないとこは質問し放題。
レッスン11時半終了なのに、12時15分くらいに終わりました。45分延長（笑）
スポーツクラブからこられてる先生なのだけど、幼稚園でやってるので
長引いてもO.Kなんだろうな。嬉しいです。