時期 | 受診記録 | 体調面 |
7ヶ月 27週6日 1/24 受診 |
27週6日目の受診 明日から28週。いよいよ8ヶ月妊娠後期です。 病院で測ると、家で測るより体重が重め・・。 服を着込んでいるからでしょうか。 特に受診では、注意されませんでした。 限度内なようです。 むくみ、淡白、血圧、等全て異常なし。 最近、ますます胎動を頻繁に感じます。 20分おきに、寝たり起きたりを繰り返しているそうで、 まさに、そんな感じで動いています。 旦那がお腹を触ってもよく動きます。 特に、寝る前に布団に横になった時には、 もうノリノリ・・。ちゃんと、お腹をポンポンしたりすると 反応を返してきます。 あと、ご飯を食べている時もよく動いています。 ますます、かわいくなってきました。 今回の受診では、ますます皮下脂肪がついて、 ふっくらしてきたようです。 まぶたを閉じて、手を顔にあてて眠っているのが、 よく見えました。超音波の器械に反応して起き始めた ようでしたが・・。心臓もしっかり動いてました。 |
毎日ウォーキングをする。 毎日ヨガをする。 塩分控えめ、バランスのよい 食生活を充実する。 動きすぎは避け、 休息をこまめにとる。 |
8ヶ月 29週6日 2/7 受診 |
29週6日目の受診。 2週間に1回のペースでの受診となりました。 もはや、一部分しか超音波には写らないです。 写っても、どこがどこなんだか、さっぱり。 血圧、尿検査、体重ともに異常なし。 体重は臨月までに、あと最低3キロは増えるように、 と先生に言われました。 胎動チャートは「ちょっと早すぎますね~。同じ動きの時は カウントしないようにしてくださいね。」と看護婦さんに注意 されてしまいました・・。うーん、適当やったからなぁ。 胎動は、ムニュムニュしたり、足でボコボコ蹴ってきたり、 たまに軽く痛い時もありますが、まぁ、元気な証拠ですね。 小脳の大きさが小さいと異常がよく出るそうですが、 それもなくクリア。心臓からでている大事な血管も きちんと見えました。 本日は血液検査があり、鉄分と血液型適合かを調べるそうです。 何も異常がありませんように・・! |
ご飯は3食しっかりバランスよく。 今より、ご飯1杯ぐらい大目でも いいのかもなぁ・・、ちょっと少な すぎたのかもしれません。 体重って増えすぎても、 増えなさ過ぎても駄目だし、 なかなか難しいです。 現在、プラス5キロ。 |
9ヶ月 35週5日 3/20 受診 |
いよいよ、もうすぐ10ヶ月です。 お腹は前にせり出してます。 幸い、むくみも、尿たんぱくも、血圧も、体重も問題ないです。 体重は、現在、プラス8キロ程。 2週間で500グラムずつぐらい増えています。 腰痛もなく、毎日1時間は天気のいい日は歩いていました。 マタニティヨガも毎日欠かさずしてました。 トイレは大分近くなり、朝方に2回ぐらい起きてます。 特に不快感は感じないけど、起きるのが面倒な時も・・。 今日の検診では、もう超音波では頭が下すぎてみえません。 子供が動くと、膀胱が押される感じがするのです。 心臓といわれたところが、既に下腹部。 しかも、子宮口が1センチぐらい開いてるんじゃない? っていうぐらい柔らかくなっているらしい。 正期産の37週まで、あと約1週間なので、 それまでは、大人しくしているように、 無理に散歩しないように、と言われました。 お腹が規則的に張ったら、すぐに電話してね、とのこと。 羊水量も足りてるし、赤ちゃんには問題ないみたいです。 ただ、今週出るのはちょっと早いので、もうちょっと待ってて。 さすがにこの週数なんで、異常ではないんだけど・・。 |
1週間、あまり動かないこと。 散歩、ヨガもお休み。 家事もほどほどに。 入院の荷物を確認し、 出産のお金を準備して、 いつでも入れるようにしとかなきゃ。 |