龍神丸の日々

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B系ヒロ君

癒しの島、宮古島で昔から夢だった漁師に！島の暖かい方たちに支えられ念願がかないました！皆さんも是非、この宮古島においでください。そして龍神丸でこのダイナミックな南の海をご堪能くださいませ！よろしくお願いいたします。

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2012年11月17日

睡眠障害？（汗

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

沖の予報も波2.5ｍ風13ｍと駄目予報。

週間予報には雲や傘マークばかりが並びます。

最近のパターン・・・・。

娘を寝かし付けるため電気を消しテレビのボリュームを絞り

すると僕も眠くなり（爆

撃沈（滝汗

夜中２時半に目覚め・・・・。

寝酒を呑み直し（汗

朝までがっちり眠りたいのですが・・・・・。

そのため疲れがとれないような。

寝た気がしないというか。

悪循環ですなー（汗

タイ古式マッサージの後温泉に行きメンテナンスも

ちゃんとやってるのにこれだもんなー（笑

夜中に目が覚めない方法はないものか・・・・。

調べてみよう。

そんな状況です（笑

根本的に寝るのが早すぎる。

でも起きていられません（爆

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