いぬのはるのブログ

本日のスイーツ

最近ケーキ作ってないので、（暑いしイ～）

これは、

むこ殿のバースディーに作ったケーキ

チョコが 希望 だったので、スポンジも しっかり 、チョコ味です！

先日、 リポビタンD の、大正製薬へ、工場見学に行ってきました。

岡山県勝田郡勝央町にあります。

ローカル線を３回 も 乗り継いだ、風光明媚なところにあります。

夏休みだったので、子供たちもたくさん参加です。

自動販売機の、リポビタンDって、 一回り 大きいのよ！

内容量は、 同 じだけど・・・

ハイテクロボットが、健気に、 すごい勢いで 作っていました～

企業秘密があるので、写真は無しです。

前 に、リポビタンD１本飲んでいくと、

悪酔い、２日酔い なし で、体にいいそうです。

おっとっと が 、喜びそうです

お土産 も いただきました。

大正製薬の皆様、楽しかったです。

ありがとうございました

で、

疲労回復、 バッチリ の、リポビタンDを

飲んで土日、出かけました～

１０月に参加予定の、（おっとっと が ）

四万十ウルトラ１００キロマラソンの 下見

下見は自転車で、 走っちゃろ と

１泊２日のキャンプです。

四万十の 清流 に沿って走ります。

山越 えはあるものの、綺麗な景色を 眺 め、

気持ちよく 自転車 漕ぎました～

キャンプでの晩ご飯は

団子鍋 （エビ団子・イカ団子・鳥団子の３種）

エビ・イカ・鳥それぞれに、玉ねぎ、卵、カタクリを

フードプロセッサーでグワ～ンといわせ、

ビニールに入れて持ってきました。

野菜もカット して 、煮る だけ にしてあります。

我が家から、四万十まで、高速を 使っても 、

４時間近くかかります。

広いのよね～～高知県

なので、翌日 も マラソンコースを、自転車で、 観光 しながら、

サイクリング～～

四万十川の あちこち に架かっている沈下橋

静岡から来た、 若くて男前 のライダーに、

香川で、 うどん 、食べて帰りなさいよっ

と

うどん講釈、 たれている 、わ・た・し

早起き、なっちゃんに、起こされ、６時過ぎには、朝ごはん

卵サンド（家で作っておいて、ガスで焼きます）

フルーツヨーグルト（自家製ヨーグルトにドライフルーツ入れて持ってくると、食べるときに水分吸って、 いい 感じよ）

前日 の 団子鍋のスープ

コーヒー

お昼は、これ

私はカマンベールチーズとハム、塩もみした野菜のサンド

おっとっとは、鳥めしをジップロックに入れて、 お湯 で温めます。

それと、カップラーメン

あと、おっとっとの、 絶対 、 外せない 、ノンアルコールビール

梨、パイナップルコーヒー

ねっ

食べ物、 全て 持参よ

ペットボトルに飲水入れ凍らせて、

保冷剤 代わりにします 。

発泡スチロールに入れておくと２日は、

余裕 だわ！

道の駅で、見つけたアイス

川青海苔味

う～～ん。

私的には、イマイチかも・・

土日晩ご飯

お土産に買ってきた。川海苔

いい香り～～

片栗で、ちょっと とろみ をつけた、お出しかけました

やっぱり、海苔は、スイーツ より 、おかずよっ