走庵

vazara

フルマラソンをサブスリー、100キロウルトラマラソンをサブテン、富士登山競争をサブフォーが目標です。クライアントさんにもストレス発散のためにランニングを勧めています。仕事柄、初心者からアスリートまで、あらゆるジャンルのコーチングもします。

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ディナー＆ランチな… namapasta4157さん

Comments

vazara @ Re[1]:行く年(12/31) さぼてんさん＞今年もお世話になりました…

さぼてん@ Re:行く年(12/31) 今年もお世話になりました。来年もよろし…

vazara @ Re[1]:アクティブレスト(12/22) さぼてんさん＞丁寧さが大事ですわね。(^…

さぼてん@ Re:アクティブレスト(12/22) 丁寧さが大事ですわね。(^^)

vazara @ Re[1]:右肩さがり(12/21) さぼてんさん＞お疲れさまでした。 -----…

2014.12.31

行く年

(2)

カテゴリ：仕事

大晦日、良い天気でしたね

今日は、ダウンジョックでした
彼女も私も昨日の練習会でだいぶ追い込んだのでね
脚は重く筋肉痛です
大晦日まで仕事、嬉しい悲鳴ですわ

ケアしながら行く年を惜しみます
おやすみなさい

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Last updated 2014.12.31 18:52:41 コメント(2) | コメントを書く

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