☆たなさん
こんばんは～。はい、ちょっと上がっている期間は長くなってきています。少しずつですが、回復しているようですね。
ファジーとか適度に、は難しいですね。自分でも難しいとは思うのですが、でもそうしなくちゃって自分を励ましています。もちろん無理せずマイペースで、ですよ。
頑張り過ぎない程度に、頑張ってみます。
(2007年02月21日 23時00分53秒)
こんばんは～。はい、ちょっと上がっている期間は長くなってきています。少しずつですが、回復しているようですね。
ファジーとか適度に、は難しいですね。自分でも難しいとは思うのですが、でもそうしなくちゃって自分を励ましています。もちろん無理せずマイペースで、ですよ。
頑張り過ぎない程度に、頑張ってみます。
(2007年02月21日 23時00分53秒)
PR
さっちん5151
Sachiの日々のつぶやき、その他を気ままに書く予定です。 ※2010年12月～公私とも超多忙な状況で、日記はほぼお休み中ですが 気が向けば更新している…かも。 ※コメントは書き込み可ですが、返信が大幅に遅れる可能性大。 どうかご了承下さいませ。
カレンダー
まだ登録されていません
コメント新着
フリーページ
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2007年02月21日
テーマ： 心の病(7259)
カテゴリ： 仕事
*** こちらは21日のメンタルにっきです。ふつうにっき、とは別です。 ***
若干昨日よりは、浮上している、ような、気が、する。
歯切れが悪いのは、「おお、今日は完璧に元気だ！」とまでは断言出来ないからです。
今日から精神安定剤・デパスが夜１回のみになったので、昼間は大丈夫かな、仕事でストレス
抱えるけどな、なんて思ってはいました。
ま、昨日の影響があって若干まだ沈んではいますが、「何とか元気」です。
しかし、人間ですから、毎日完璧ってのは無理ですよね。
「適度に元気」ってのが正しい表現なのかもしれません。
ところで、昨日はかなり落ちましたが、今日はすこーし、考えを変えました。
今はまだリハビリ期間なんだから、もう少しのんびりやってもいいんじゃない？と。
頑張りすぎなんじゃない？と。
なるほど、そうかもしれません。
私自身の性格は、３０年以上このままでずっと生きてきているわけですから、そう簡単に治るもの
ではありません。
ですので、楽に生きようと思うと、あとは考え方を変えるしかないんですよね…。
私のモットーって「のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに」ですものね。
ちなみに、一つ私の中での疑問。
今は５時間勤務ですので、まだリハビリ期間中と考えていいのでしょうか？
となると、今時点では上司からも、必ずしも１００％のものを求められてはいないと考えていいの
でしょうか？
復帰したばかりのように、会社に行くだけで良いわけではないですよね。
主治医の先生には、仕事は今は６０％の力で良いと言われています。
看護士長さんには、頑張り過ぎないようにブレーキをかけることを学ぶ時期かもね、なんて言われ
ています。
ただ、私の性格的に６０％でやるぞと思ってはいても、自分で判断がつくこと・出来ることはつい
もちろん必要以上に頑張らないぞ、という気持ちもあります。
でも、どのぐらいのペースで仕事を進めていけばいいのか、どこまで自己判断で仕事を進めていい
のか（どのレベルから、上司と相談しながら進めていく必要があるのか）、非常に分かりづらいと
いうか、悩ましいというか。今はその辺りがよく分からない。
勤務時間が延びていくごとに、また、復帰した日数が延びていくごとに、そういう疑問がむくむく
と私の中で膨れ上がってきて、って感じです。
…ま、私自身深く考える癖があるのも事実です。
深く考えてしまうと、自然にストレスになってしまいますよね。これは反省事項です。
ですので、上記についてもやはり深く考えないのがいいのかな、とも思います。
いつぞや流行った「ファジー（＝あいまい）」って言葉が一番いいのかもしれません。
仕事も遊びも全て「適当」、ではなく「適度」に。
ここまでっていう線引きをせずに、ファジーに。
それが難しいから、悩んでしまうんですけどね。損な性格です。
気持ちは落ちて・上がって・落ちて・上がって、の繰り返し。
でも、上がっている期間の方が確実に長くなっています。
これって、少し前進していませんか？
今の私の課題は、楽に生きる。病気を再発させない。…ということなのは間違いないです。
やはり、迷ったら心の中で私のモットーを唱えるしかないかな。
「のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに」
そして、マイナス思考にならずに、楽しく生きていけるように、強くなれるように…なればいいな。
若干昨日よりは、浮上している、ような、気が、する。
歯切れが悪いのは、「おお、今日は完璧に元気だ！」とまでは断言出来ないからです。
今日から精神安定剤・デパスが夜１回のみになったので、昼間は大丈夫かな、仕事でストレス
抱えるけどな、なんて思ってはいました。
ま、昨日の影響があって若干まだ沈んではいますが、「何とか元気」です。
しかし、人間ですから、毎日完璧ってのは無理ですよね。
「適度に元気」ってのが正しい表現なのかもしれません。
ところで、昨日はかなり落ちましたが、今日はすこーし、考えを変えました。
今はまだリハビリ期間なんだから、もう少しのんびりやってもいいんじゃない？と。
頑張りすぎなんじゃない？と。
なるほど、そうかもしれません。
私自身の性格は、３０年以上このままでずっと生きてきているわけですから、そう簡単に治るもの
ではありません。
ですので、楽に生きようと思うと、あとは考え方を変えるしかないんですよね…。
私のモットーって「のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに」ですものね。
ちなみに、一つ私の中での疑問。
今は５時間勤務ですので、まだリハビリ期間中と考えていいのでしょうか？
となると、今時点では上司からも、必ずしも１００％のものを求められてはいないと考えていいの
でしょうか？
復帰したばかりのように、会社に行くだけで良いわけではないですよね。
主治医の先生には、仕事は今は６０％の力で良いと言われています。
看護士長さんには、頑張り過ぎないようにブレーキをかけることを学ぶ時期かもね、なんて言われ
ています。
ただ、私の性格的に６０％でやるぞと思ってはいても、自分で判断がつくこと・出来ることはつい
もちろん必要以上に頑張らないぞ、という気持ちもあります。
でも、どのぐらいのペースで仕事を進めていけばいいのか、どこまで自己判断で仕事を進めていい
のか（どのレベルから、上司と相談しながら進めていく必要があるのか）、非常に分かりづらいと
いうか、悩ましいというか。今はその辺りがよく分からない。
勤務時間が延びていくごとに、また、復帰した日数が延びていくごとに、そういう疑問がむくむく
と私の中で膨れ上がってきて、って感じです。
…ま、私自身深く考える癖があるのも事実です。
深く考えてしまうと、自然にストレスになってしまいますよね。これは反省事項です。
ですので、上記についてもやはり深く考えないのがいいのかな、とも思います。
いつぞや流行った「ファジー（＝あいまい）」って言葉が一番いいのかもしれません。
仕事も遊びも全て「適当」、ではなく「適度」に。
ここまでっていう線引きをせずに、ファジーに。
それが難しいから、悩んでしまうんですけどね。損な性格です。
気持ちは落ちて・上がって・落ちて・上がって、の繰り返し。
でも、上がっている期間の方が確実に長くなっています。
これって、少し前進していませんか？
今の私の課題は、楽に生きる。病気を再発させない。…ということなのは間違いないです。
やはり、迷ったら心の中で私のモットーを唱えるしかないかな。
「のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに」
そして、マイナス思考にならずに、楽しく生きていけるように、強くなれるように…なればいいな。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[仕事] カテゴリの最新記事
-
とりあえずメンヘル３種 2011年01月12日
-
落ち着いた 2010年11月25日
-
イライラと頭痛 2010年11月24日
Re:少し浮上、かな？(02/21)
☆たな
さん
さっちんさん、こんばんは～☆
今日もお疲れ～～！
上がっている期間が長くなっているっていい傾向ですね。
うちらの病気の人って物事を深く突き詰めて考えちゃうところがあるから、そこをうまく折り合いつけなきゃいけないんだよね。
でもファジーとか適度にって難しいよね。
白黒はっきりつけたいし～。
う～ん。書きながら自分の話になっちゃったあ。
まあ、のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに、なんですね。うん、うん。
(2007年02月21日 21時09分59秒)
今日もお疲れ～～！
上がっている期間が長くなっているっていい傾向ですね。
うちらの病気の人って物事を深く突き詰めて考えちゃうところがあるから、そこをうまく折り合いつけなきゃいけないんだよね。
でもファジーとか適度にって難しいよね。
白黒はっきりつけたいし～。
う～ん。書きながら自分の話になっちゃったあ。
まあ、のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに、なんですね。うん、うん。
(2007年02月21日 21時09分59秒)
ん～、たしかにビミョーな課題ではありますが
ＣＭＬみらい
さん
さっちんさん、こんばんは☆
さっちんさんの性格上、１００％を目指して進めてしまいがちな気持ち、とってもよくわかります(ってか、逆に僕がいいかげんな人間なので、そもそも、エラそうなことかける立場ではないんですが)(^^;。
ファジーっていう考え方、とってもいいと思います。考えすぎてしまうってことも、ちゃんと自覚されているさっちんさんですもの。何気ないところで、ふとそんな気持ちを思い出せるんじゃないかな…。ええ、難しいだろうことは、十分に承知してますよ(^^)。なかなか、理想を思っても、それを実践するのは難しいものです。
そうですね、やっぱり、たしかに今はリハビリ期間だと思います。だから、さっちんさんの１００％を求めてしまう気持ちもすごくわかるのですが、自分でも知らず知らずのうちに、ココロに圧力をかけてしまうことにもなりかねないので、そちらがちょっと心配デス。
でも…ホント、さっちんさん、間違いなく、前進していると思います。さっちんさんのモットー、これは、ものすご～く!!大切なこと。だからこそ、そんなさっちんさんを、これからも応援しつづけます！見守っています。 (2007年02月21日 21時32分37秒)
さっちんさんの性格上、１００％を目指して進めてしまいがちな気持ち、とってもよくわかります(ってか、逆に僕がいいかげんな人間なので、そもそも、エラそうなことかける立場ではないんですが)(^^;。
ファジーっていう考え方、とってもいいと思います。考えすぎてしまうってことも、ちゃんと自覚されているさっちんさんですもの。何気ないところで、ふとそんな気持ちを思い出せるんじゃないかな…。ええ、難しいだろうことは、十分に承知してますよ(^^)。なかなか、理想を思っても、それを実践するのは難しいものです。
そうですね、やっぱり、たしかに今はリハビリ期間だと思います。だから、さっちんさんの１００％を求めてしまう気持ちもすごくわかるのですが、自分でも知らず知らずのうちに、ココロに圧力をかけてしまうことにもなりかねないので、そちらがちょっと心配デス。
でも…ホント、さっちんさん、間違いなく、前進していると思います。さっちんさんのモットー、これは、ものすご～く!!大切なこと。だからこそ、そんなさっちんさんを、これからも応援しつづけます！見守っています。 (2007年02月21日 21時32分37秒)
Re:少し浮上、かな？
ごえもんbb
さん
こんばんは。
とりあえず、昨日の事を引きずっていない様で良かったです。
気持ちも上がっている期間が確実に長くなっておられるとの事で、
間違いなく前進しておられると思いますよ！
疑問の事ですが、復職して約３週間程ですよね？
会社としては試用期間といったところ
ではないでしょうか？ ちゃんと休まずに出勤できるか？会社で守るべきルールを
きちんと守っているか？与えられた業務をどこまで
こなせるか？等々、
様々な視点から観察しているところではないでしょうか？
従って１００％のものを求められていないのは明白かと思います。
今はどこまで求められているか？というのは残念ながら私にも分かりません。
また、試用期間がどれくらい続くのかも分かりません。ごめんなさい。
これは、会社がその人に求めるものや、職場環境等によって多種多様だと思われます。
これは私見ですが、たとえ過去に実績があったとしても、
休職した時点で一旦白紙に戻されてしまっているかもしれません。
白紙まではいかないまでも、白紙に近い状態にはなっているかもしれません。
ですので、与えられた事を確実にこなして、実績を積んでゆけば、
いつかは白紙に戻った過去の実績も復活する日が来るのではないかと思います。
日記にも記していますが、私も最近今の仕事に対して、かなり物足りなさを感じており、
さっちんさんの心境に結構近いものがある様に思います。
自分もどこまでやっていいのか迷う事も多々ありますが、今の職場では新参者なので、
とりあえず、しゃしゃり出ない様に抑えています。
しばらくは、「もっとできる」、「もっとやりたい」という気持ちと、「もっと楽にいこう」
「焦らないで」という気持ちとの間で葛藤する日々が続きそうですが、
「のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに」まさにその通り
ゆけばいいと思います。私自身も。
(2007年02月21日 21時45分35秒)
とりあえず、昨日の事を引きずっていない様で良かったです。
気持ちも上がっている期間が確実に長くなっておられるとの事で、
間違いなく前進しておられると思いますよ！
疑問の事ですが、復職して約３週間程ですよね？
会社としては試用期間といったところ
ではないでしょうか？ ちゃんと休まずに出勤できるか？会社で守るべきルールを
きちんと守っているか？与えられた業務をどこまで
こなせるか？等々、
様々な視点から観察しているところではないでしょうか？
従って１００％のものを求められていないのは明白かと思います。
今はどこまで求められているか？というのは残念ながら私にも分かりません。
また、試用期間がどれくらい続くのかも分かりません。ごめんなさい。
これは、会社がその人に求めるものや、職場環境等によって多種多様だと思われます。
これは私見ですが、たとえ過去に実績があったとしても、
休職した時点で一旦白紙に戻されてしまっているかもしれません。
白紙まではいかないまでも、白紙に近い状態にはなっているかもしれません。
ですので、与えられた事を確実にこなして、実績を積んでゆけば、
いつかは白紙に戻った過去の実績も復活する日が来るのではないかと思います。
日記にも記していますが、私も最近今の仕事に対して、かなり物足りなさを感じており、
さっちんさんの心境に結構近いものがある様に思います。
自分もどこまでやっていいのか迷う事も多々ありますが、今の職場では新参者なので、
とりあえず、しゃしゃり出ない様に抑えています。
しばらくは、「もっとできる」、「もっとやりたい」という気持ちと、「もっと楽にいこう」
「焦らないで」という気持ちとの間で葛藤する日々が続きそうですが、
「のんびり、じっくり、焦らず、マイペースで、前向きに」まさにその通り
ゆけばいいと思います。私自身も。
(2007年02月21日 21時45分35秒)
Re[1]:少し浮上、かな？(02/21)
さっちん5151
さん
Re:ん～、たしかにビミョーな課題ではありますが(02/21)
さっちん5151
さん
ＣＭＬみらいさん
こんばんは♪そうですね、私の性格上、どうしても１００％頑張ろうとしてしまって、出来なくて悩む…の繰り返しが起きてます。
でも、今度こそファジーです。モットーの中にファジーって言葉を入れなくちゃなんて思っていますが(^^;)どこに入れるんだろう。これ以上モットーが増えたらまた大変だぁ。
そう、それに今は間違いなくリハビリ期間ですよね。自分でストレス材料を作らないように、無理しないようにしたいと思います。
いつもありがとうございます。
(2007年02月21日 23時02分28秒)
こんばんは♪そうですね、私の性格上、どうしても１００％頑張ろうとしてしまって、出来なくて悩む…の繰り返しが起きてます。
でも、今度こそファジーです。モットーの中にファジーって言葉を入れなくちゃなんて思っていますが(^^;)どこに入れるんだろう。これ以上モットーが増えたらまた大変だぁ。
そう、それに今は間違いなくリハビリ期間ですよね。自分でストレス材料を作らないように、無理しないようにしたいと思います。
いつもありがとうございます。
(2007年02月21日 23時02分28秒)
Re[1]:少し浮上、かな？(02/21)
さっちん5151
さん
ごえもんbbさん
こんばんは～。昨日のこと、若干気にはしてますが、引きずってはいません。良かったです。私、Ｏ型なんですが、面倒くさがりなんですよ。一つのことに固執して考えると疲れちゃうので、それはしないことにしてます(^^;ゞ
私は復職して４週間になったところです。明日で２９日目か３０日目ですね。
試用期間…そうかもしれませんね。私にとってはリハビリ期間、会社にとっては試用期間。上司もいろいろ観察しているのでしょうね。確かに今日は課長が私の様子を見に席まで来てくれました…。
「出来るからやりたい」という気持ちと、「焦っちゃダメ」という気持ちとの間で葛藤、私はしてます。葛藤してはいますが、自分では最近、多少余裕が出てきたように思います。
葛藤しながら、成長もしていると思うんです。我慢することによって、自分が大きくなっているようにも思うんです。
やはり私のモットー「のんびり、じっくり…」が大切ですね。お互いに、苦労しますけど、なるべくモットーに近づいた過ごし方が出来るように努力していきましょう～。
(2007年02月21日 23時02分54秒)
こんばんは～。昨日のこと、若干気にはしてますが、引きずってはいません。良かったです。私、Ｏ型なんですが、面倒くさがりなんですよ。一つのことに固執して考えると疲れちゃうので、それはしないことにしてます(^^;ゞ
私は復職して４週間になったところです。明日で２９日目か３０日目ですね。
試用期間…そうかもしれませんね。私にとってはリハビリ期間、会社にとっては試用期間。上司もいろいろ観察しているのでしょうね。確かに今日は課長が私の様子を見に席まで来てくれました…。
「出来るからやりたい」という気持ちと、「焦っちゃダメ」という気持ちとの間で葛藤、私はしてます。葛藤してはいますが、自分では最近、多少余裕が出てきたように思います。
葛藤しながら、成長もしていると思うんです。我慢することによって、自分が大きくなっているようにも思うんです。
やはり私のモットー「のんびり、じっくり…」が大切ですね。お互いに、苦労しますけど、なるべくモットーに近づいた過ごし方が出来るように努力していきましょう～。
(2007年02月21日 23時02分54秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
