AUDREY'S KITCHEN ~カンタン菜食美人生活 はじめよう♪

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May 15, 2009
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こんにちは。

AUDREY'S KITCHEN の お時間が やってまいりました。
みなさま いかが おすごしでしょうか?

さて、H県にお住まいの ジェラ○さまより
生春巻についての ご質問を いただきました。
先生、質問でーす☆ Jera mini.JPG

キャベツとスモークサーモンの組合わせ以外に
お勧めがあれば、
また お時間のあるときに教えてくださいませ~♪






そうですね。
生春巻ファンにとっては、気になるポイントです。

それでは、さっそく



せぇのっ

オードリーせんせーっ





・・・ と、こうやって オードリー先生に アホ・メールしたら、 ウケてくださいましたので、
こちらでも <お料理電話相談室>風に お送りしてみました(笑)



さてさて、冗談は さておき、
オードリー先生からいただいた、回答を ご紹介します。


オードリー先生.JPGオードリー先生が お答えします!


実は、生春巻きは、一般的なベトナムの生春巻き「以外」を作り始めたのは最近なので、
レパートリーがほとんどないのです。

(以前はお肉を食べていたので、豚肉が入っているベトナム流を 時々作っていました)


いまの段階で お伝えできる具は、
実際に作ったことがなく、あくまで頭の中で 「多分、この具ならおいしいだろう~」と
想像しただけのものなので、味の保証はありません(苦笑)

が、余談ですが、本やテレビで紹介されていた「まんま」の料理を作る時以外は、
だいたいこの「頭の中の想像(妄想?)」から、私の料理はスタートします。


それで、例えば、なのだけれど・・・


◆きゅうり+人参+しそ+いりゴマ◆

細切りにしたきゅうりと、塩もみした細切りの人参に、しその葉の千切り、
いりゴマを加えたものです。

きゅうりは、お好みで 塩もみしてもいいですが、
あまりに くったりとなりすぎるかもしれないので、
きゅうりはそのまんま、人参だけ 下味をつけて、というバランスが いいかもしれません。

あっさりと野菜だけでもおいしいと思うし、もし物足りなければ、
油抜きしてさっとグリルした油揚げに 軽くしょうゆを塗ったものを 刻んで加えても、
いいと思います。

油揚げの作り方は、 水菜と油揚げのサラダ と同じ要領です。


・ タレは、ゴマドレッシングでもいいですが、サーモンのように味が濃いものが 入っていないので、
やや、味に パンチが 欠ける気がするかもしれません。

そんなときは、ドレッシングを作る時におしょうゆを多めにして、
さらに七味唐辛子などで パンチを加えるといいのではないかと思います。

・ 別バージョンのタレとしては、
しょうゆ、塩(塩がポイント!)、酢に、ラー油を加えたピリ辛バージョンも合うと思います。

お好みですりゴマを加えても。
但し、ラー油が入るので、小さなお子さんにはちょっと向かないかもしれません。



また、肉を召し上がる家庭であれば、上記と似ていますが・・・


◆きゅうり+ささみ◆

細切りのきゅうり+鶏のささみも美味しいと思いますよ。

ささみは、お酒としょうゆで軽く下味をつけて、蒸すか、レンジでチンするかして、
小さく割いて使います。

タレは、上記でご紹介したどちらでも合うと思います♪




ほかに・・・


◆水菜+マグロ◆

食べやすい大きさに切った水菜とマグロのお刺身も、いけるかも?!

この場合、マグロのお刺身は、しょうゆとお酒に しばらく漬けて、
下味をしっかり目につけておくといいと思います。

タレは、ゴマドレッシングでもいいし、豆乳で緩めたわさびマヨネーズなども合うような気が・・・。



◆野菜のお惣菜◆

味が濃い目の和風の野菜のお惣菜をくるむ、というのを、お料理教室で ご紹介しました。

(青菜と人参、筍、キノコなどを ちょっぴり甘辛く炒め煮にしたような、
よくお惣菜コーナーに あるようなものです)

濃い目の味付けにした 切干大根のサラダ なんかも、いけるかもしれません。




ポイントとしては、少しシャキシャキ感のある野菜+魚介類、
或いは異なる野菜の組み合わせに、何か歯ごたえのあるものをプラスする、
という感じでしょうか。

組み合わせにもよりますが、たとえタレがあっても、
素材の風味や歯ごたえを損なわない程度に、少し下味をつけた方が、
おいしく食べられると思います。

何せ、生春巻きの皮そのものは、何の味もついていないので、ね(笑)

具材の味つけがマイルドなときは、タレはやや濃い目の味に仕上げると、いいと思います。



実際に食べてみて「いける!」っていう味をご紹介できなくて、ごめんなさい。

きっと、私が考え付かない組み合わせを 考えてくれる人もいると思うので、
これはどうかな???と 思うものを、色々「実験」して、オリジナルの美味しさを
見つけてみてくださいね!

その場合、たくさん作ってイマイチだと悲しいので(笑)
ほんの1~2本分だけ少量で作ってみると、いいですよ!







なぁるほど
オードリー先生のオリジナル・レシピは、『妄想』から 始まっていたんですね(笑)


ちなみに、私は ゆうべ、冷蔵庫に入っていた お刺身のツマ(大根、人参、シソの細切り)を
ドレッシングで和えたものと、甘エビ(殻を除いて)を、生春巻にしてみました。


と 思って つくってみたのですが・・・

わざわざ 巻く必要はなかった、と 思いました



みなさんは 別のもので お試しくださいませ。

美味しい組合せが 見つかったら、ぜひ 教えてくださいね。





ジェラ○ちゃん。











本日の参考レシピ

○ 水菜と油揚げのサラダ (レシピは 準備中です)

○ 切干大根のサラダ








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Last updated  May 15, 2009 07:55:14 AM
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