氣のむくまま

氣のむくまま

2009.03.01
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カテゴリ: 呼吸法



何だかそんな日が続いています。


大地がうなって、大氣がうごめいて、ぐるぐる移りゆく感じ(笑)。


次なるシーズンへバトンタッチですね^^。


そろそろ大好きな沈丁花の季節手書きハート


手をひろげて

す~っと、胸いっぱい呼吸したくなります^^。



魂がふ~っと地球に降りてきて


今の、この身体(肉体)を借りて、地球の大地を踏みしめている私たち。


この地球では、

おのおのに用意された( 天空で準備してきた )


それぞれの役割を果たしながら(演じながら )、過ごしてゆくのですね。


魂とともに、今はこの地球上を通過している、とでもいうかな。



どのように通過しているのかというと・・・


命を授かったときから、地球のサイクルに入り


宇宙のすべてと呼吸を共有しながら通り過ぎてゆく。。。



そう、「す~っ」「は~っ」と、


誰しも呼吸をしながら

この地球を過ごしてゆくのですよね。



「呼吸」とは、「生きる」ということ。



命が絶たれた後、全宇宙を支える(守る)エネルギーの一部になるまで


身体の鼓動が止まるそのときまで


呼吸は続けられるのですが・・・




ときには、意識してイメージして


自分自身に良い呼吸をしながら



気持ちよく、地球を通過してゆきたいな^^。












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Last updated  2012.04.05 18:44:02
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Re:地球に舞い降りて(03/01)  
angel さん
こんばんわ♪


ふと、ある本を読んでいたら、リラクゼーションのひとつに
呼吸法+口角を上げるというのが目につきました!
呼吸法をするときに、口角をあげると何もしないより体の緊張がより解けるとあったのです♪
実際、やり比べてみると・・・
体の緊張はわかりませんが、なんだか幸せになりました♪♪
そして以前、sakoさんのブログにあった、ゴキ○リの話をふと思い出しました^^
呼吸法をするとき、ついつい、変な緊張というか
やるぞ~という気になりやすいので
しばらく口角上げをプラスしてやってみようかな~なんて思ってマス♪♪ (2009.03.01 20:38:56)

どんぴしゃでした(訪問タイミング)  
わさび さん
いつもお尋ねばかりですみません。

少し忙しくしていて、sakoさんブログにも、久しぶり
に訪問しました。というのは理由があります。

友人から今月23-26日は出産ラッシュだったとの
連絡。あれ?たしか新月だったぞ(←うお座もやった
ので)。でもって、バリのお正月だったことも思い
出して(ブログを以前まとめ読みしました)。
 よく満月は出産が多くなると言いますし、統計を
とっても事実なのでしょうが、同じ理由で新月も
出産ラッシュなのでしょうか。それともこの新月
だけが特別なのでしょうか。

呼吸法のイメージについてのangelさんのコメント、
なるほど、と思いました。私自身は呼吸法セミナー
に参加したこともなく過ごしてきてしまいましたが、
たしかにブログを読んでいると、力が入ったり意識
が強くなったりするのはNGのようですね。
 呼吸法とはまったく異なる話題提供なのですが、
私、今、なりきり忍術『ドロン』なるコミュニケ
ーション術を流行らせる手はないものか、とプロ
デュース機会を虎視眈々と狙っています。これは、
別のもの(さしあたり他人、中級編は他の動物、
中上級編の植物を経て、上級編の石、川、雲など
の万物へと至ります。このさしあたり他人、という
部分だけを切り取ると、他者理解、自己理解のため
の、極めて実践的なコミュニケーションスキルに
なるというわけ。 (2009.03.01 22:06:22)

Re:地球に舞い降りて(03/01)  
芍藥の歌  さん
普段無意識のうちに繰り返している呼吸も、意識してみると、生きているということを実感します

何事も意識することが大事ですね (2009.03.01 22:45:42)

Re[1]:地球に舞い降りて(03/01)  
sako911  さん
angelさんへ

ご返事が遅くなってごめんなさい!コメントをどうもありがとうございました^^。

>以前えつこさんに呼吸法を教えてもらい、sakoさんの呼吸法にもぜひ伺いたいと思い、なかなかタイミングが合わない者です^^;

呼吸法ではご迷惑をおかけしてしまって、ほんとうにごめんなさい。お問い合わせ等からご連絡いただけますと嬉しいです^^。

>ふと、ある本を読んでいたら、リラクゼーションのひとつに
>呼吸法+口角を上げるというのが目につきました!
>呼吸法をするときに、口角をあげると何もしないより体の緊張がより解けるとあったのです♪
>実際、やり比べてみると・・・
>体の緊張はわかりませんが、なんだか幸せになりました♪♪

わぁ~、口角をあげると緊張が解けるんですね♪教えてくださってありがとうございます。

>そして以前、sakoさんのブログにあった、ゴキ○リの話をふと思い出しました^^
>呼吸法をするとき、ついつい、変な緊張というか
>やるぞ~という気になりやすいので
>しばらく口角上げをプラスしてやってみようかな~なんて思ってマス♪♪

ブログに書いた「笑顔の秘密」のこと、覚えていてくださって嬉しいです。
確かに何かを始めるときには、どうしても力が入りがちですよね。呼吸法のときも、取り入れるゾというより、いつもそばにあるエネルギーが降り注がれてると思うと少し違ってくるかもしれません。
「口角をあげる」私もプラスしてみま~す^^。
(2009.03.04 19:45:08)

Re:どんぴしゃでした(訪問タイミング)(03/01)  
sako911  さん
わさびさんへ

ご返事が遅くなってごめんなさい!コメントをどうもありがとうございました。

>友人から今月23-26日は出産ラッシュだったとの
>連絡。あれ?たしか新月だったぞ(←うお座もやった
>ので)。でもって、バリのお正月だったことも思い
>出して(ブログを以前まとめ読みしました)。
> よく満月は出産が多くなると言いますし、統計を
>とっても事実なのでしょうが、同じ理由で新月も
>出産ラッシュなのでしょうか。それともこの新月
>だけが特別なのでしょうか。

満月の日に出産が多いというお話しは私も聞いたことがあります。でも、統計的な詳細は私もわからず、答えになっていなくてごめんなさい^^;。
魂はその人や場所を選んで降りてくるといわれています。新月の日であっても満月の日でも、それぞれの良いエネルギーを受けて生まれていると思いますが、バリ島でいう新年だからということは特にないように思います。

> 呼吸法とはまったく異なる話題提供なのですが、
>私、今、なりきり忍術『ドロン』なるコミュニケ
>ーション術を流行らせる手はないものか、とプロ
>デュース機会を虎視眈々と狙っています。これは、
>別のもの(さしあたり他人、中級編は他の動物、
>中上級編の植物を経て、上級編の石、川、雲など
>の万物へと至ります。このさしあたり他人、という
>部分だけを切り取ると、他者理解、自己理解のため
>の、極めて実践的なコミュニケーションスキルに
>なるというわけ。

新しいことを始めようとなさっているのですね^^。ワクワクしますね!
他者理解自己理解の実践的なコミュニケーションスキル、どういったものなのでしょう。。。わぁ~、興味津々。
(2009.03.04 20:30:02)

Re[1]:地球に舞い降りて(03/01)  
sako911  さん
芍藥の歌さんへ

ご返事が遅くなりましてごめんなさい。コメントをどうもありがとうございました^^。

>普段無意識のうちに繰り返している呼吸も、意識してみると、生きているということを実感します
>
>何事も意識することが大事ですね

地球にいる意味を考えたとき、それぞれ目的や使命は違っても、誰でも呼吸しながらいるんだって!
そうしたら、いい呼吸をしていたいなと思いました^^。
心身にとって良いイメージをするということが大切なのですが、大げさに言えば、良いことだけ意識する、ということも秘訣かも。
(2009.03.04 20:41:55)

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sako911 @ Re[1]:地球に舞い降りて(03/01) 芍藥の歌さんへ ご返事が遅くなりまし…
sako911 @ Re:どんぴしゃでした(訪問タイミング)(03/01) わさびさんへ ご返事が遅くなってごめ…
sako911 @ Re[1]:地球に舞い降りて(03/01) angelさんへ ご返事が遅くなってごめん…
芍藥の歌 @ Re:地球に舞い降りて(03/01) 普段無意識のうちに繰り返している呼吸も…
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