桜亭のほーむぺーじ

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2013年09月12日

低血糖との戦い

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先日デブの言い訳でもお話したとおり、カラダに蓄積された脂肪分などから、エネルギーに変換する力が弱いので、カロリーの調整を間違うと低血糖に陥ることになる。
最近、そのエネルギー変換力を補うため、燃焼系のダイエットサプリを試しておりました。
思ったとおり、体脂肪をエネルギーとして使っているのかそんなにお腹が空かずに過ごせたので、これはムフフと思っておりましたが、今日はたまたま飲み忘れてポスティングに出てしまい、案の定ちょうど終わるころ低血糖の症状が出始めました。幸いコンビニが近くにあり、アンパンとミルクコーヒーでカロリー補給し、事なきを得ましたが・・・

このアンパンだけで500キロカロリーくらいなので、ミルクコーヒーの糖分でかなりのオーバーとなってしまいます。

燃焼系のダイエットサプリ。結構効いてたんだなあ。