2025年07月30日
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1日に9時間座って過ごす人は死亡リスクが爆上がり…デスクワーカーが今すぐすべき血流改善の3つの工夫｜Infoseekニュース
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仕事で長時間座りっぱなしの人はどのようなことに気を付けるべきか。産業医で心療内科医の吉田英司さんは「1日に9時間以上座って過ごす人は、死亡リスクが明らかに高まるという研究結果が出ている。同じ姿勢や座りすぎを防ぐ工夫を取り入れる必要がある」という――。※本稿は、吉田英司『一生健康に働くための心とカラダ…
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