そうね・・・
誰も何も言わないから余計に苦手なことには
手を出さなくなってるかも。

でも身体は大切♪
毎日少しずつでもね!!!お互い・・・ (2006.10.05 18:20:46)

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2006.10.04
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カテゴリ: わたしのこと
もともと身体を動かすことがあまり好きではありません。

というか嫌い、だと思う・・・・。


が、さすがに何かせねば、と思うくらいに自分の体力不足を感じるこの頃。

このままじゃまずい、という思いは強いものの、

思いだけで終わる日々。


とにかく歩く時間を増やすようにはしているけど、

これだけじゃだめだよなあ・・・。


どんな人でもそうかもしれませんが、

嫌いなことに手を出すには時間がかかり、




↑このことを肝に銘じて、

細々と続けていくこと、やめてもまたはじめること、

これしかないよね・・・。




11月のオーラソーマ親子体験リーディング会
   11月9日(木)、14日(火)、27日(月)です。









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Last updated  2006.10.04 22:19:08
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Re:嫌いなことを好きに代えるには(10/04)  
..miya..  さん
歩くだけじゃ駄目だよね。
私も毎日かなり歩いているんだけど、
体力増強までは行かない・・・
体操、今度本持って行くね。 (2006.10.04 22:41:57)

Re:嫌いなことを好きに代えるには(10/04)  
akiusagi☆  さん
是非ニッコリータの産後セルフケアへどうぞ(^^)
私も1度参加しましたが受けて良かったと思いました。
私も子が出来て大分歩くようになりましたが、体力はまだまだないかも・・・
ちょっと空気の抜けた自転車こいで、凄い疲れて息子と爆睡しちゃいますから。はぁ。。。 (2006.10.05 00:41:06)

Re:嫌いなことを好きに代えるには(10/04)  

Re:嫌いなことを好きに代えるには(10/04)  
..mizuki..  さん
こんばんはー、お久しぶりです。
苦手なものにはふたをして放置したいタイプです、私も(笑)
でも、先日広い公園でバトミントンしたら楽しかったんですよー、自分が「楽しい!」って思える運動をやればいいんだなあと当たり前の事だけど思いました。
(ちなみに、私は自然の中で、っていうのが好きみたいです、ジムで黙々とっていうのがどうもダメで) (2006.10.05 19:14:23)

Re:嫌いなことを好きに代えるには(10/04)  
そうだね、やって『楽しい』と思えることが見つかるといいね。
実は、私も運動嫌いだけど、ヨガは気持ちがいいと思ったから細々続いています。
でも運動量の点からいうと今一歩・・・。
ピラティスなんかいいのかな~と考え中。 (2006.10.05 21:17:23)

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