2007/08/14
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その結果…筋肉量が足りない(-o-;
てことで！即ダンベル！！１・５キロのセットで毎日夜とかやってますo(^-^)o
義務的になるとあたし続かないので、やってみよっかなぁ～♪くらいな感じで☆
やっぱ筋肉ついてないのですぐにぷるぷるしてきますゞ(>д<)ヾ
１ヶ月後くらいに成果でるかなぁ～(._.)
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最終更新日
2007/08/14 01:58:45 PM
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