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2012.02.28
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やはり体動かしたいから・・・

(2)
テーマ： 日記(2637)
カテゴリ： フィットネス
ちょっとケガして、先週ジム行けなかったから、スモールボールを使って、体幹とインナーマッスル鍛え始めたけど、やはり自宅は集中力続かないね・・・

木曜日は酒飲んだからやらなかったし、ちょっとリズムが狂っちゃいました(笑)

そこで・・・続きはいつものアメブロで読んでね！

続！スモールボールエクササイズ


バイク・車の日記はもう少し待ってね～！





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Last updated  2012.02.29 00:19:14
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