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November 20, 2006

話題の【亜鉛】！物忘れ、肌荒れ、味覚障害などの老化現象にお悩みの方におすすめです

テーマ：健康食品（商品）や注目の特集(827)

カテゴリ：健康

ストレス社会の現代人は慢性的に亜鉛不足！！

微量元素亜鉛は、身体にとって非常に重要なミネラルです。

細胞の老化を食い止める、重要な働きをしています。

亜鉛は栄養素しては 、馴染みが薄いのですが、

カルシウムや鉄と同様重要なミネラルの一つで、

健康維持に欠かせない人体にとって重要なものです。

細胞の老化を食い止める亜鉛の働きとしては 、

新しい細胞となるアミノ酸を手に入れ、新陳代謝を活発にします。

インスタントやレトルトの食品を摂りがちな現代人は、

この亜鉛を食事で摂取する事が難しくなっており、

慢性的な亜鉛不足 と言われております。

亜鉛の推奨摂取量は、成人で１日１５ｍｇとされています。

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