すごい、一日で体重が減ってる～！
おやつみたいだけど、ちゃんと栄養もあるんですね♪
ダイエットって、ストレスも溜まりそうだけど、さらかもさんは、おやつもちょっと食べたりして、上手く楽しくやってますね～
タピオカ入りマンゴージュース美味しそう
私も探してみよ～っと（＾＾） (2006.08.30 13:28:24)
おやつみたいだけど、ちゃんと栄養もあるんですね♪
ダイエットって、ストレスも溜まりそうだけど、さらかもさんは、おやつもちょっと食べたりして、上手く楽しくやってますね～
タピオカ入りマンゴージュース美味しそう
私も探してみよ～っと（＾＾） (2006.08.30 13:28:24)
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さらかも
さらとイモアのブログへようこそ☆
2006.08.29
カテゴリ： にっき。
豆乳クッキーダイエットレポ☆2日目：前日より－800g
☆ごま味は1袋152kcal
普段から夜はあまりたくさん食べないようにしているので、夜を置き換えた日は効果出ないかな？と思っていましたが、ちゃんと減ってました～
夜のゴハン以外はいつもと同じように食べています
あと、決まった時間に決まった量の水分を摂っているので、体重差への影響は、さほどないはず…
ごま味も香ばしくてなかなかおいしかったです
ゆっくり食べてたら４枚目くらいでおなかいっぱいに
ダイエット中だけど、おやつも食べてまーす
マンゴー味のココナッツミルクは違和感なくおいしくて、もちもちつぶつぶのタピオカ入りでした
はまりそう～ さら
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今日も･･･
♪NANA
さん
レポありがとうございます♪
おまけにあたしの大好きなマンゴーものまで･･･(^m^ )
タピオカ入りのココナッツミルク大好きなので これは絶対GETだなぁ(^ー^* )ﾌﾌ♪ (2006.08.30 01:27:21)
おまけにあたしの大好きなマンゴーものまで･･･(^m^ )
タピオカ入りのココナッツミルク大好きなので これは絶対GETだなぁ(^ー^* )ﾌﾌ♪ (2006.08.30 01:27:21)
Re:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！
イモア さん
ダイエット目的でなくても、豆乳クッキー普通においしそうだねー(^^)
(2006.08.30 08:38:56)
順調じゃん♪
くっぱ1223☆
さん
Re:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！(08/29)
★ちゃう★
さん
任務遂行、ご苦労様ですっ！！
でも、ほんとやりすぎないでねんっ。
なんでも、標準体重かそれよりちょびっと位上のほうが長生きするらしいよー。
私～？
・・・豆乳クッキーダイエットまねしてもいいですかっ？ (2006.08.30 12:56:06)
でも、ほんとやりすぎないでねんっ。
なんでも、標準体重かそれよりちょびっと位上のほうが長生きするらしいよー。
私～？
・・・豆乳クッキーダイエットまねしてもいいですかっ？ (2006.08.30 12:56:06)
Re:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！(08/29)
猫が好き8821
さん
Re:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！(08/29)
まりこ＠１７８７
さん
4枚目くらいでおなかいっぱい・・・いいなぁ。効果あり、ですね！
私はジムとか HipHop のレッスンでやせようと思っているのですが、運動をしておなかがすくので余計に食べて・・・全然、変わりません~。~
(2006.08.30 20:55:13)
私はジムとか HipHop のレッスンでやせようと思っているのですが、運動をしておなかがすくので余計に食べて・・・全然、変わりません~。~
(2006.08.30 20:55:13)
4枚で！？
☆☆ジラーチ☆☆
さん
お腹が一杯♪っていう事は、あの宣伝の通り
きっと沢山お腹の中でたくさーん膨らむんでしょうね～（＾＾）
私も今回、体調を崩して少し体重が落ちましたが、食べれなかっただけなので、戻るのは早そう～～～（＾＾；）あはは☆
(2006.08.30 22:37:12)
きっと沢山お腹の中でたくさーん膨らむんでしょうね～（＾＾）
私も今回、体調を崩して少し体重が落ちましたが、食べれなかっただけなので、戻るのは早そう～～～（＾＾；）あはは☆
(2006.08.30 22:37:12)
Re:今日も･･･(08/29)
さらかも
さん
＞♪NANAさん
ぜひ飲んでみてくださ～い(*^-^)
わたしもマンゴー＆ココナッツミルク＆タピオカ大好き☆で、
色々飲んできた中でもコレはリピート決定のお気に入りになりましたー(o^-')b
NANAさんのお口にも合うといいな(^ｍ^*) (2006.08.31 02:50:48)
ぜひ飲んでみてくださ～い(*^-^)
わたしもマンゴー＆ココナッツミルク＆タピオカ大好き☆で、
色々飲んできた中でもコレはリピート決定のお気に入りになりましたー(o^-')b
NANAさんのお口にも合うといいな(^ｍ^*) (2006.08.31 02:50:48)
Re[1]:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！(08/29)
さらかも
さん
Re:順調じゃん♪(08/29)
さらかも
さん
＞くっぱ1223☆さん
思ってたよりも順調でビックリです～ヽ(*^-^)ノ
段々落ちるペースが緩やかになるかな？と予想してるので
残りも焦らずボチボチいこうと思いまーす(^-^)♪
くっぱ会長☆ファミマにありました！！
飲んでみてくださ～いo(^-^)o (2006.08.31 02:52:53)
思ってたよりも順調でビックリです～ヽ(*^-^)ノ
段々落ちるペースが緩やかになるかな？と予想してるので
残りも焦らずボチボチいこうと思いまーす(^-^)♪
くっぱ会長☆ファミマにありました！！
飲んでみてくださ～いo(^-^)o (2006.08.31 02:52:53)
Re[1]:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！(08/29)
さらかも
さん
＞★ちゃう★さん
ありがとうございますっ(^∇^*)
今ネットで標準体重を計算してみました！
・・・自分のベスト体重よりは減らさないように気をつけようと思います(*・・)
ちゃうさんは体調崩されてたばかりだから、しばらくやめておいたほうがいいですよお～(>_<) (2006.08.31 02:53:50)
ありがとうございますっ(^∇^*)
今ネットで標準体重を計算してみました！
・・・自分のベスト体重よりは減らさないように気をつけようと思います(*・・)
ちゃうさんは体調崩されてたばかりだから、しばらくやめておいたほうがいいですよお～(>_<) (2006.08.31 02:53:50)
Re[1]:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！(08/29)
さらかも
さん
＞猫が好き8821さん
今のところストレスは感じてないです～(*^-^)
普通の食事が一食減る分、食べられる時に何を食べようかな～♪って楽しみになって
できるだけ栄養のことも考えて選ぶようにしています(^-^)♪
ファミマで見つけました☆
ココナッツミルクもお好きでしたら飲んでみてくださ～い(o^-')b (2006.08.31 03:00:57)
今のところストレスは感じてないです～(*^-^)
普通の食事が一食減る分、食べられる時に何を食べようかな～♪って楽しみになって
できるだけ栄養のことも考えて選ぶようにしています(^-^)♪
ファミマで見つけました☆
ココナッツミルクもお好きでしたら飲んでみてくださ～い(o^-')b (2006.08.31 03:00:57)
まりこさん＆ジラーチさんへ☆
さら さん
コメントありがとうございます！嬉しいです(*^-^*)
今日はちょっと遅くなってしまったので、明日レスさせていただきますね☆ごめんなさい( p_q)
レポいってきま～す(*^-^)/ (2006.08.31 05:15:32)
今日はちょっと遅くなってしまったので、明日レスさせていただきますね☆ごめんなさい( p_q)
レポいってきま～す(*^-^)/ (2006.08.31 05:15:32)
Re[1]:マンゴーもの＆豆乳クッキーダイエット２日目！(08/29)
さらかも
さん
＞まりこ＠１７８７さん
まりこさんもジムに行かれてるんですか☆
運動で保っていたほうが体のラインも綺麗になるし絶対にいいと思います～o(^-^)o
わたしはなかなかジム通いができそうにないので
食べる物に気をつけたり家でできることでなんとか維持するようにしています(^-^ゞ (2006.09.01 00:53:42)
まりこさんもジムに行かれてるんですか☆
運動で保っていたほうが体のラインも綺麗になるし絶対にいいと思います～o(^-^)o
わたしはなかなかジム通いができそうにないので
食べる物に気をつけたり家でできることでなんとか維持するようにしています(^-^ゞ (2006.09.01 00:53:42)
Re:4枚で！？(08/29)
さらかも
さん
＞☆☆ジラーチ☆☆さん
ほんとビックリするくらい膨らみます～（笑）
小さめのクッキーなので、ゆっくり食べてもすぐになくなっちゃうんだけど、
おなかはズッシリ重くなるから不思議な感覚です(^▽^;)
体調はどうですか？
栄養のあるおいしくてカラダにいいもの☆で回復したらカラダの中のリセットになりそうですし、
元気になるまでたくさん食べてくださいね♪(^-^) (2006.09.01 00:55:10)
ほんとビックリするくらい膨らみます～（笑）
小さめのクッキーなので、ゆっくり食べてもすぐになくなっちゃうんだけど、
おなかはズッシリ重くなるから不思議な感覚です(^▽^;)
体調はどうですか？
栄養のあるおいしくてカラダにいいもの☆で回復したらカラダの中のリセットになりそうですし、
元気になるまでたくさん食べてくださいね♪(^-^) (2006.09.01 00:55:10)
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