日課表（平日）
私
上の子
時 刻
下の子
お父さん
備 考
| 起床 |
| 炊事 |
6:00
6:15
6:30
6:45
6:15
6:30
6:45
| 起床 |
|---|
| 朝食 |
| 登校 |
7:00
7:15
7:30
7:45
7:15
7:30
7:45
| 起床 |
|---|
| 朝食 |
| 登校 |
| 起床 |
| 朝食 |
| 学校始業 |
8:00
8:15
8:30
8:45
8:15
8:30
8:45
| 学校始業 |
| 出勤 |
| 学校からの連絡待ち終了 |
| 異常時学校より連絡 |
9:00
9:15
9:30
9:45
9:15
9:30
9:45
| 異常時学校より連絡 |
10:00
10:15
10:30
10:45
10:15
10:30
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
11:15
11:30
11:45
| 昼食 |
| 弁当 |
12:00
12:15
12:30
12:45
12:15
12:30
12:45
| 給食 |
| 昼食 |
13:00
13:15
13:30
13:45
13:15
13:30
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
14:15
14:30
14:45
15:00
15:15
15:30
15:45
15:15
15:30
15:45
| 帰宅 |
16:00
16:15
16:30
16:45
16:15
16:30
16:45
| 帰宅 |
| 炊事 |
17:00
17:15
17:30
17:45
17:15
17:30
17:45
| 夕食 |
| 夕食 |
18:00
18:15
18:30
18:45
18:15
18:30
18:45
| 夕食 |
19:00
19:15
19:30
19:45
19:15
19:30
19:45
| 帰宅 風呂 |
| 夕食 |
| 風呂 |
| 風呂 |
20:00
20:15
20:30
20:45
20:15
20:30
20:45
| 風呂 |
21:00
21:15
21:30
21:45
21:15
21:30
21:45
| 就寝 |
| 就寝 |
22:00
22:15
22:30
22:45
22:15
22:30
22:45
| 就寝 |
23:00
23:15
23:30
23:45
23:15
23:30
23:45
24:00
24:15
24:30
24:45
24:15
24:30
24:45
| 就寝 |
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