統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2012.01.03
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カテゴリ: いろいろ
今朝は計画通りに起きられた、


過敏性腸症候群、
ためしてガッテンの反響はすごいですね、
ネットではその話題でもちきりです、

8時間以上の空腹時間を設けるとイイらしいですね、
ぼくは夕方6時にメシ食って、
翌朝の8時に朝食なので、
14時間もの空腹の時間があるのに治らない、

大食いじゃダメらしいです、
以後はこころを入れかえて、
腹八分目にしたいと思います、
お腹がぐうぐう鳴ると、
これで治るんだ、治るんだって、
期待に胸ふくらませてます、
こんなかんたんなことで治るのか、
治るような気がするなあ、
がんばってみます、

ではまた、

かあさおじ@。





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最終更新日  2012.01.04 16:32:50
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