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かあさおじ＠
ふつうに起きられるようになったので寝坊克服記改め、スマートな文章に憧れ研鑽の日々日記、いつになったら上達することやら、こりずにお付き合いのほどよろしく。
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2015.01.23
カテゴリ： いろいろ
長く座ってると、
寿命が短くなる、
ネットでこの記事を見かけたのは、
２度目だ、
さいきん気になっております、
エコノミー症候群のことです、
たしかに、
一日中座っている、
ヤバイではないか、
とりあえず、
テレビを観るとき、
立ってることにしよう、
初めてやから、
１時間だけにしたけどね、
朝一で、
録画してあったＷＢＳを立って観ましたよ、
ただ立ってるだけじゃなくて、
ちょっと動きながら、
すこしでも運動不足解消になるかなぁ、
一石二鳥やね、
なんて、
つい調子にのってたら、
膝が痛み出したので、
すぐにやめました、
ムリはしたらあかんね、
あすはお休みにしよう、
としをとると、
ムリがきかんのです、
かあさおじ＠。
寿命が短くなる、
ネットでこの記事を見かけたのは、
２度目だ、
さいきん気になっております、
エコノミー症候群のことです、
たしかに、
一日中座っている、
ヤバイではないか、
とりあえず、
テレビを観るとき、
立ってることにしよう、
初めてやから、
１時間だけにしたけどね、
朝一で、
録画してあったＷＢＳを立って観ましたよ、
ただ立ってるだけじゃなくて、
ちょっと動きながら、
すこしでも運動不足解消になるかなぁ、
一石二鳥やね、
なんて、
つい調子にのってたら、
膝が痛み出したので、
すぐにやめました、
ムリはしたらあかんね、
あすはお休みにしよう、
としをとると、
ムリがきかんのです、
かあさおじ＠。
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