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2016.09.01

運動するのだ。

カテゴリ：いろいろ

このところ、

夜、

眠くなる、

なんて普通なんだ、

嬉しいなぁ、

テレビを減らして、

読書とネットを、

増やそうかと考えているのだが、

大の、

テレビ好きなんだよ、

どうしようかな、

そんなことより、

運動しなきゃね、

からだを痛めやすいから、

ぼちぼちやけどね、

今は、

30分に一度、

からだを動かすようにしている、

涼しくなったら、

踏み台昇降運動も復活させよう、

健康が気になるお年頃、

かあさおじ＠さんなのであった。

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最終更新日 2016.09.02 14:17:21
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