統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2017.05.17
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カテゴリ: いろいろ
このところ、
2度寝まっしぐら、
なんてことが続いている、
アラームを全部止めた後、
なんの迷いもなく、
布団に、
舞い戻ってしまうのだ、
毎日毎日、
早起きがしたいというのにである、

2度寝の誘惑から、
逃れられるのだろうか、
しかも、
このパターンの2度寝だと、
打つ手なしだ、
今までのどんな対策も無力だ、
『10分ガマン』という最強呪文も、
ちらとも、
思い出せないのでは、
それも、
まったくの無力だ、


目覚まし時計の置く場所に変化をつけて、
アラームを止める動作を、
無意識で出来ないようにすれば、
あれどこいったんだっけ、
なんて、

その稼いだ時間があれば、
早起きのための呪文を思い出せるはずだ、
なんとかなるかもしれない、
今日はうまくいったが、
いつも、
うまくいくとは限らないから、
油断は出来ない、

今できる工夫は、
毎日、
目覚まし時計の置き場所を変えることぐらいだ、
そのためにも、
来月は、
もう一個買おう、

今日も今日とて、
寝坊対策に、
ひっしな、
かあさおじ@なのであった。





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最終更新日  2017.05.18 11:27:02
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