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みんなそ（素）のま…
jasmine*天地七億色さん
～つれづれなるまま… キララのキさん
ohana ha☆naさん
Fu＊Style ふぅ＊… さの ふみこさん
オンナを磨くココロ… おきらくかんさん
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さわさわ★
★ 妊娠中＆子育て中の女子の集う場 in 立川 ★ 毎回の様子を報告していきます。
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2009年09月04日
カテゴリ： 整体さんぽ・整体室内ワーク
９月４日はマタニティさんぽでした。
予定日はまちまちで、今月予定日もいれば、
冬に生まれる予定の方もいました。
日差しはありましたが、
日影は涼しく、気持ちよくおさんぽできました。
遊歩道の途中の雑木林がきもちいいです。
今回は、後ろ向き歩きをしっかりとやりました。
おしりの下あたりのインナーマッスルは、
体のバランスが整ってくるような気がしました。
後半は、カリンの棒を背にあてて歩きます。
体の軸がしっかりするそうです。
最後は野火家でランチ。
うどんとうなぎのお店です。
静かでゆっくりできました。
予定日はまちまちで、今月予定日もいれば、
冬に生まれる予定の方もいました。
日差しはありましたが、
日影は涼しく、気持ちよくおさんぽできました。
遊歩道の途中の雑木林がきもちいいです。
今回は、後ろ向き歩きをしっかりとやりました。
おしりの下あたりのインナーマッスルは、
体のバランスが整ってくるような気がしました。
後半は、カリンの棒を背にあてて歩きます。
体の軸がしっかりするそうです。
最後は野火家でランチ。
うどんとうなぎのお店です。
静かでゆっくりできました。
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Last updated
2009年09月07日 13時57分22秒
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