片づけの効果
・物を探す事が減った＾＾
・子ども達が片づけやすくなって自分でやることが増えた＾＾
・掃除がやりやすくなった＾＾
・なんとなくいつも混乱していた頭と気持が落ち着いてきた＾＾
・家に人を呼びやすくなった＾＾
・鬱が重いときは一番嫌だった「台所」に行くのが楽しくなった＾＾
・片づけ終わった後のお風呂がとても気持がいい＾＾
・台所を片づけた後、お茶を飲んでゆったりしたくなり
旦那にもお茶を出せた
・台所がさっぱりしてくると料理の負担が減って
旦那に夜食を用意できた＾＾
・物を選択したり決めるのが早くなってきた
・気持の切り替えが出来るようになってきた
・今やっていることに意識がいくように
・自分をいたわることが楽しい
・ひとつひとつの行動が丁寧になってきた
・温かい飲み物を飲むようになってきた
・食器にこだわりたくなってきた
・白が心地良い
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