ももたろうのお弁当

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2014年09月19日
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カテゴリ: 今日のお弁当



今日の息子ももたろうのお弁当です。

2014-09-19

エビフライ

ジャガイモの煮物

ピーマンのおひたし

ゆかり御飯

コーンポタージュ

今朝は曇り空です。

半そででは少々肌寒く感じるほど涼しくなりました。

今日も引き続き、しつこいですが、シリコンスチーマーの使い方についてです。

今日のお弁当に入っているジャガイモの煮物とピーマンのおひたしは、どちらもシリコンスチーマーでレンジでチンして作りました。

まずジャガイモの煮物。

RIMG0443

ジャガイモ1個を角切りにします。

すきやきのたれ1:水1+砂糖を加えます。

ふたをしてレンジでチン。

やけど防止と吹きこぼれ対策のため、必ず下にシリコンスチーマーよりも大き目のお皿を敷いてください。

RIMG0444

今回はちょっと大き目のジャガイモだったので、電子レンジ600Wで10分チン。

ふたをして、このまま冷まして出来上がりです。

加熱時間は大きさによって8~10分くらいです。

竹串などを刺して煮え具合の様子を見てください。

途中でシリコンスチーマーのふたを開けてみても問題ありません。

RIMG0446

こちらはピーマンのおひたし。

乱切りにしたピーマンを、シリコンスチーマーに入れて、電子レンジ600wで2分チン。

熱々のところに、すき焼きのたれorしょうゆをかけ、ふたをしてそのまま冷ますだけで出来上がり。

簡単だけど意外においしいですよ。


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最終更新日  2014年09月19日 08時40分30秒
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