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沙耶２０２
手作り、大好き。 洋裁始め、ビーズアクセサリーや、手作りした、いろいろな物を、ご紹介します。
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Jan 30, 2008
テーマ： ☆手作り大好きさん☆(96592)
カテゴリ： 手作り
毎日寒いです。
出産後、破壊的だった体系を何とかしなくてはと、
今年は立ち上がりました～～
杉本彩さんも夢中！ヤセたいなら腰を振れ！コアリズム
花マルで、小雪さんが紹介していました。
コアリズム。
ビリーブートキャンプは、激しすぎるので、やる前から諦めてましたが、
これはラテンのリズムの、ウエストを閉める運動で、少しマシだと聞きまして・・・。
あのようなスレンダーな方には、及びもつきませんが、
メタボ腹を、今年こそ何とかしたくて、今日で四日目。
お恥ずかしながら、はじめは全部できませんでした・・・。
コシの動きがまねできません！！
激しい！！
しんどくて、つらくて！！。
でも、この頃何とか、終盤までいけるようになりました～～。
いつまで続くやら・・・
今年の手帳、気に入ったのがなかったので、
ファイルを買って自分の好きな中身を買うことにしました。
今年はファイルカバーを、自分の好みのものを作りました。
後ろからゴムで、止めるものです。
しおりに、レースで編み編みしたモチーフを使いました。
そして編み編み。
毛色がなくて適当にあったものを使いましたが、ミニモップです。
芯は歯ブラシで作っています。
ホコリを取るものですが、子どもに取られてしまいました・・・。
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Last updated
Jan 30, 2008 05:46:57 PM
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