January 1, 2006
テーマ： 自転車(13586)
カテゴリ： 自転車
あけましておめでとうございます。
今年初のライドはどこに行こうかと思ったが、曇り空・・・
結構寒いので山に行って降られては、と近場を流すことに
ＶＸＲＳ に 泥よけ を付けて出動！
この三日間で３６０ｋｍの疲れが来ている・・・
腰が重く、左の膝に痛みが・・・
多摩川自転車道 は寒く、曇り空ということで人出は少ない。
百草園 の緩い坂へ
登りが全然進まない。いつもなら６～７分で登れるのが１０分平均１２４拍（上がらない・・・）
野猿街道に行ったりしてから多摩川をまた流して終了。
明日は短めにしておこう・・・
人気blogランキング「自転車カテゴリー」へ
本日の練習 ＬＳＤ
５時間１２０ｋｍ平均１２１拍補給チョコ、どら焼き
今年初のライドはどこに行こうかと思ったが、曇り空・・・
結構寒いので山に行って降られては、と近場を流すことに
ＶＸＲＳ に 泥よけ を付けて出動！
この三日間で３６０ｋｍの疲れが来ている・・・
腰が重く、左の膝に痛みが・・・
多摩川自転車道 は寒く、曇り空ということで人出は少ない。
百草園 の緩い坂へ
登りが全然進まない。いつもなら６～７分で登れるのが１０分平均１２４拍（上がらない・・・）
野猿街道に行ったりしてから多摩川をまた流して終了。
明日は短めにしておこう・・・
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